MI MENU:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Responder
JULIA_MALLORCA
Novata/o
Mensajes:2
Registrado:17 Oct 2008 01:00
MI MENU

Mensaje por JULIA_MALLORCA » 21 Oct 2008 18:26

CHICAS AHI VA EL MIO DE AYER...

DESAYUNO:

UN YOGURT DESNATADO NATURAL 1PTO.
DOS REBANADAS DE PAN DE MOLDE 1.5 PTOS
TOMATE FREGADITO EN EL PAN 0 PTO
JAMON YORK, LONCHITA FINA 1 PTO.

COMIDA:

MACARRONES A LA BOLO?ESA : 10 PTOS.

MERIENDA:
BARRITA CEREALES 2 PTOS.

CENA:

2 REBANADAS PAN DE MOLDE 1.5PTOS.
TOMATE FREGADITO 0PTOS.
LATA ATUN AL NATURAL 1 PTOS
PULVERIZADO ACEITRE 0.5 PTOS.


TOTAL PTOS. 18.5 DE LOS 22 PTOS. Q TENGO data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

Pickles
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:205
Registrado:10 Sep 2008 01:00
Contactar:

Mensaje por Pickles » 21 Oct 2008 19:13

¿No te falta algo de fruta y verdura? :nodigona:

Por lo demás, estupendo.

chabely
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1957
Registrado:01 Nov 2007 01:00

Mensaje por chabely » 21 Oct 2008 21:26

el menu genial pero es verdad metele un poquito de fruta :beso:

doda
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1810
Registrado:09 Jun 2008 01:00

Mensaje por doda » 21 Oct 2008 21:39

Cariño, te falta, c**o dice pickles, la fruta!!!

Rev?salo a ver, pero es importante que la introduzcas en la dieta!

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 13 invitados