QU? HAS COMIDO HOY VEGETARIANA???:

[shamira]

Muchas gracias toda, me imprim? la receta y aún no la he hecho, pero lo tengo en pendientes de probar, y si me dices que salió rico seguro lo hago en cuento compre calabaza. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[shamira]

Buenos días a todas, hoy lunes y siempre se hace un poco cuesta arriba levantarse, mi menú para hoy ( esta semana empiezo intentando restringir todo lo que tenga sabor dulce por tratamiento hongos):

DESAYUNO: Leche de avena con copos inflados arroz integral sin endulzar.

MEDIA MAÑANA Y MERIENDA: Un puñado pequeño de nueces.

COMIDA: Ensalada variada y quinoa con verduras + 3 o 4 almendras.

CENA: Verdura al vapor o cocida con 1 huevo escalfado.

[todalavidaadieta]

Buenos días.
para hoy tengo:

D. leche con avena y calela, un café y un trocito de pan. un kiwi.
mm. café, una magdalena de fresa (casera) y unas fresas
comida. ensalada, alcachofas con salsa verde y un café.
mt. manzana e infusi?n.
cena. pisto con huevo.

[alegna]

Yo hace dias que no pongo nada en este mensaje, pero os leo cada día...

Es que con lo mal que ando comiendo, si lo cuento me expulsais de aqui....

[shamira]

, aquí no se expulsa a nadie, todos comemos mal muchas veces, pero no pasa nada, puedes poner lo que hayas comido , c**o hace magari, que pone lo bueno y lo malo.

[magari]

alegna, yo he perdido la vergüenza, y pongo lo que c**o, tal cual.
para que veáis que se puede ser vegetariana sin ser sana. Son dos cosas independientes del todo.

* desayuno: tostadas con aceite y azúcar. te con limón
* mediamañana: chocolate
* comida: puré de patatas con estofado de berenjena. chocolate
* merienda: media bolsa de galletas y tú con limón
* cena: pasta con nata vegetal y albahaca. infusi?n

[shamira]

Buenos días , para hoy tenemos:
DESAYUNO: leche de avena con torta arroz

MEDIA MAÑANA: Pan de almendra, ( se llama pan pero realmente es almendra molida con sal, ajo , oregano y cucharadita aceite en el horno)

COMIDA: Ensalada variada , lentejas rojas con quinoa

MERIENDA: Puñadito nueces.

CENA: Brocoli, judías y cebolla hervidas con un trocito pan de almendras.

[todalavidaadieta]

Yo para hoy tengo:

D. leche con canela y avena. un cafetillo con un trocito de pan integral y mermelada casera de kiwi. y un kiwi.
mm. magdalena de fresa casera. unas fresas y un café
comida. ensalada y macarrones integrales con alcachofas en salsa verde y champiñones (lo que me sobr? ayer de mediodía).
mt. manzana e infusi?n
cena. tomate relleno con seitún y un yogur de k?fir.

nada más por hoy.

[alegna]

Pues son las diez de la mañana y todavía no he desayunado...

No tengo idea de lo que voy a hacer de comida ni de cena...

Solo me apetecen dulces, bizcochos y porquerías...

[todalavidaadieta]

Pues son las diez de la mañana y todavía no he desayunado...

No tengo idea de lo que voy a hacer de comida ni de cena...

Solo me apetecen dulces, bizcochos y porquerías...

Tranquila Alegna, eso debe de ser la primavera

Además con la buena mano que tienes para la repostería, deberías de hacerte un coulant de los buenos y dedic?rtelo, porque tú lo vales.
y mañana ya seguir?s con la fruta.