Espaguetis con peras y salsa de nueces (V):

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arrels
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Espaguetis con peras y salsa de nueces (V)

Mensaje por arrels » 20 Ago 2008 08:59

Espaguetis con salsa de peras y nueces (V)

Apta para Vegetarianos y Veganos : 2 personas

Ingredientes:
  • 120g de espaguetis integrales aprox.
  • 1 pera madura pequeña , pelada y cortada en rodajas.
  • 75ml de caldo vegetal.
  • 40ml de vino blanco seco.
  • 1 cucharada de margarina vegetal.
  • 1/2 cucharada de aceite de oliva.
  • 1 cebolla roja, pequeña, cortada en cuartos y estos en rodajas.
  • 1 diente de ajo pequeño, macahacado en el mortero.
  • 25g de nueces partidas por la mitad.
  • 30g de s?samo tostado y molido.
  • 1 cucharada de orégano seco.
  • Una cucharadita (un chorrito) de zumo de limón.
  • Sal y pimienta negra recién molida.
  • Or?gano fresco para adornar .
  • Un puñadito de semillas de girasol.
Elaboración:

Cuece la pasta en agua hirviendo con sal hasta que está al dente . Esc?rrela bien y res?rvala caliente.
Pon las peras en una cazuela con el caldo de verduras y el vino. Coc?nalas a fuego suave unos 10min. Esc?rrelas , pero no tires el líquido de la cocción.
Calienta la margarina y el aceite en una cazuela y saltea en ella la cebolla y el ajo 2-3 minutos, removiendo para que no se quemen.
A?ade las nueces, el orégano y el zumo de limón y sigue removiendo.
A?ade las peras y 4 cucharadas del líquido de su cocción, incorpora el s?samo molido y deja cocer todo junto a fuego suave un par de minutos más.
Salpimenta al gusto.
Mezcla la pasta con la salsa y s?rvela decorada con las hojas de orégano freco y las semillas de girasol.

Los de la foto son tallarines de espirulina, por eso se ven verdes :wink:

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minola
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Mensaje por minola » 20 Ago 2008 12:42

:D :D Qué buenosssssssss :babas:

Yo no soy vegetariana pero lo pongo en mi lista de pendientes, seguro que caen :up:

elfa300
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Mensaje por elfa300 » 21 Ago 2008 00:03

:o madre mia que ricos mmmmmmm :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

arrels
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Mensaje por arrels » 22 Ago 2008 13:28

:coqueta: si los probéis ya contaréis que os perecen :wink:

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