Galletas que SI valen para BB:

[palo]

Pues después de mucho rebuscar, y de leerme 3.500 etiquetas de ingredientes por fin encontré unas galles que sirven para el Plan Bella.
Lo mejor es que he descubierto que casi todo lo que venden c**o "integral" en más bien mixto; nunca creí que fuera tan difícil encontrar unas galletas integrales de verdad.
Acabé comprando unas de Santiveri. Son c**o unas campurrianas pero en pequeñito, con harina integral, pasas, semillas de lino y fructosa. Seg?n la publicidad tienen grasas cardiobeneficiosas y están enriquecidas con acádo f?lico.
180 gr = 1,50 Euros.

Creo que voy a hacerme mis propias galletas pero tengo una duda, para hacer las de avena ¿qué edulcotante puedo utilizar que pueda ir al horno? ?fructosa? ?gluc?minus?

[neo_mrl]

Pues después de mucho rebuscar, y de leerme 3.500 etiquetas de ingredientes por fin encontré unas galles que sirven para el Plan Bella.
Lo mejor es que he descubierto que casi todo lo que venden c**o "integral" en más bien mixto; nunca creí que fuera tan difícil encontrar unas galletas integrales de verdad.
Acabé comprando unas de Santiveri. Son c**o unas campurrianas pero en pequeñito, con harina integral, pasas, semillas de lino y fructosa. Seg?n la publicidad tienen grasas cardiobeneficiosas y están enriquecidas con acádo f?lico.
180 gr = 1,50 Euros.

Creo que voy a hacerme mis propias galletas pero tengo una duda, para hacer las de avena ¿qué edulcotante puedo utilizar que pueda ir al horno? ?fructosa? ?gluc?minus?

Pues la fructosa puedes usarla, pero si quieres ahorrar calorías usa edulcorante líquido, no todos valen para cocinar, lo pone en el envase si se puede cocinar con ellos o no.

[bellablanca]

palo, si te gusta el sabor del edulcorante, ?salo mejor que la fructosa, porque te ahorrar?s bastantes calorías Yo uso el líquido del DIA y vale perfectamente para cocinar y además me gusta el sabor que da