Dieta Naturhouse:

[usuario999]

Buenos dias guapisimas!! bueno, he pensado que no voy a hacer choque. Mañana me peso, asi que me espero a ver que me dicen. Yo me noto mejor la verdad, a ver que pasa

[alvaro]

hola clarita...pues yo ya he vuelto de pesarme y no estoy nada animada, he perdido 400 grs...?vaya caca?? he perdido grasa pero he puesto líquidos, díce que por eso he perdido solo 400 grs, que pasada.
He tomado anti-inflamatorios para la muela del juicio que me está saliendo la condena... así que por eso no he perdido

[Roxy03]

Yo la semana pasada baje muy poco solo 400 gramos y de líquido todo lo que llevo bajado es de líquido, y esta semana a choque de piña y de pescado, no lo tome nunca a ver si son tan efectivos c**o dec?s y el viernes ya tengo un kilo menos. pero bueno gramito a gramito se va bajando que es lo importante.

[Roxy03]

hola alvaro, no esta mal bajamos lo mismo solo que tu de grasa y yo de liquido, yo el viernes tambiénme parecio poco, pero despues ya se me kito la pena , hemos bajado k es lo importante son - 400 gramos fuera y se van sumando a los que ya hemos ido bajando.

Para la semana bajamos mas. Y si hay que hacer mas choque se hacen

un beso.

[alvaro]

tanto choque...tanto choque al final terminaremos c**o los toros...¿no se chocan ellos con los cuernos en todos sitios? pues así vamos a terminar nosotras de tanto chocarnos...vaquitas es broma.

yo soy un enigma adelgazando pierdo cadera, pierdo 400 grs y luego pongo un centúmetro de estémago y cintura...¿no será que estoy mal hecha?

Bueno Roxy pues animo y a por ese kilito??

[asturgirl]

Hola chicas, me acabo de poner al día y ya se me ha olvidao la mitad
lo primero, Roxi, alvaro, felicidades por vuestros 400 grs. da igual que sean grasas o líquidos............. hay que echarlo todo fuera ¿no? pues todo vale además el caso es quitar y quitar y no poner, asi que FELICIDADES
marisaL, ya estés de vuelta, me alegro que estés enterita
zasi, gracias por la aclaraci?n, ye que yo no sabía que las velocidades y el tiempo (y no se rompe o se funde cuando dice 15 minutos a velocidad tal........... ) de la termomix se referian a dar calorcito .......... por cierto qué es eso de varoma y espiga
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.............
seguro qué estais esperando a qué os diga otra cosa ?ehhhhhhhhh?
pues........... después de comer algún que otro donuts, bizcocho, palmeritas (lo hice el otro día y cómo solo somos dos....... tengo que ayudar. ).............. pues....................... SIGO EXACTAMENTE IGUAL ,
............... debe ser el día que hago el puré de puerro y calabacín............
bueno, sólo me dijo que procure caminar un poco todos los días, que me falta masa muscular y tengo que recuperar -1.8.

me voy a por un trocito de bollo, que tengo que recuperar en vez de perder...................

[MarisaL]

....ehhhh quietú paré la del bollo......?ande vas tu a comer bollo?..... ... quietitaaaaaaaaaaaaa.... c**o estas igual vas a recuperar masa muscular con el bollito ehhhhh asturgirl????. Bueno, no te regaño, hoy te dejo, que para eso estés igual, osea que sigues con kilito y pico menos y te mantienes...

Roxy y alvaro... biennnn.... c**o os ha dicho asturgirl son -400, el caso es sacarlo fuera...

Por cierto alvaro me lo paso pipa con tus comentarios, que extreme?a más graciosa jol?n... sacas buen humor desde por la mañana tempranito ehh??? Eso está bien, que sonreir quema calorías así que sigue así.

Por cierto asturgirl...éla preguntas a zasi por la velocidad espiga y la temperatura varoma???? ..... eso es de la thermomix y a zasi no se la trajeron los reyes... .. si al final te la comprasssss... ya lo verás..... y cuando veas lo que haces con ella y lo poco que ensucias vas a mandar tu olla rapida al fondo del armario.

Clara, veo que has decidido no hacer el choque hoy, mejor, pasito a pasito y que te lo vayan mandando, que seguro que mañana ya te manda alguno. Esperamos noticias mañana que vas¿por la mañana o por la tarde??

[Roxy03]

Que bien Asturgirl, igual en manteamiento, que bien yo es a lo que mas miedo tengo cuando llego al peso que quiero siempre pasa algo para no conservarlo, o que es verano o que estoy depre, excusas y mas excusas pero al final lo recupero todo, espero que ahora con esta dieta no me pase.

[usuario999]

....ehhhh quietú paré la del bollo......?ande vas tu a comer bollo?..... ... quietitaaaaaaaaaaaaa.... c**o estas igual vas a recuperar masa muscular con el bollito ehhhhh asturgirl????. Bueno, no te regaño, hoy te dejo, que para eso estés igual, osea que sigues con kilito y pico menos y te mantienes...

Roxy y alvaro... biennnn.... c**o os ha dicho asturgirl son -400, el caso es sacarlo fuera...

Por cierto alvaro me lo paso pipa con tus comentarios, que extreme?a más graciosa jol?n... sacas buen humor desde por la mañana tempranito ehh??? Eso está bien, que sonreir quema calorías así que sigue así.

Por cierto asturgirl...éla preguntas a zasi por la velocidad espiga y la temperatura varoma???? ..... eso es de la thermomix y a zasi no se la trajeron los reyes... .. si al final te la comprasssss... ya lo verás..... y cuando veas lo que haces con ella y lo poco que ensucias vas a mandar tu olla rapida al fondo del armario.

Clara, veo que has decidido no hacer el choque hoy, mejor, pasito a pasito y que te lo vayan mandando, que seguro que mañana ya te manda alguno. Esperamos noticias mañana que vas¿por la mañana o por la tarde??

Voy mañana a la 13.00, o sea que a las 4 de la tarde os informo de c**o me ha ido! os reconozco que estoy nerviosilla. no quiero hacerme ilusiones pero me gustaria haber perdido kilo y medio por lo menos jijiji

[asturgirl]

Roxi, gracias, no te preocupes, una vez te acostumbras a comer así...... ya no te sale comer de otra manera ............. yo de momento sigo sin coger nada de nada........ y llevo desde finales de septiembre en mantenimiento (haciendo algún excesillo ), eso sí yo sigo comiendo c**o me habían dicho.......... 2 días legumbre (con todo), 1 patata, 1 arroz, 1 pasta, los demás a mi elección ........ yo hago otro día el choque del puré de puerro y calabacín (aunque no me halla pasado nada), todo al micro, horno, plancha, cocido......... etc, mi yogures con fibra, mis galletas de fibra integral y me tomo mis infusi?nes, yo en el café pongo azúcar y en las infusiones edulcorante, me tomo mi fruta media mañana, y tanto las carnes c**o los pescados los acompaño de verdura (champis, pisto, gazpacho, lechuga, setas, fr?joles, etc.....)
Espero ayudaros un poquitún.
Un besito[/b]