Insomnio ???Necesito Ayuda!!!:

[Painkiller]

Estoy padeciendo de insomnio y tengo problemas para conciliar el sueño, me despierto peri?dicamente en las noches o me despierto muy temprano. El insomnio está afectando mi calidad del sueño, y afectando mi salud. Creo que el estr?s, la ansiedad, la depresi?n, las peleas familiares o conyugales, el consumo de bebidas alcoh?licas, cenas abundantes pueden ser las causantes de este trastorno del sueño o del insomnio. Creo que el consumo de la cafe?na y del tabaco me está empeorando. No se que hacer y no se que medicamentos tomar. ???Necesito ayuda urgente!!!

[1963herminia]

el remedio de mi abuela es cocer hojas de lechuga, endulzarlas y beberte el liquido que sueltan antes de dormir
espero que te sirva!!!

[TOTON]

Hola amiga:
Verás el insomnio puede venir de muchas cosas desde luego con los problemas que cuentas estés pasando lo raro seráa poder dormir.El stress puede derivar en una depresi?n con ansiedad, igual que si tienes algún problema de tiroides tambien provoca imsomnio, en fin muchas cosas.
¿Pero que te ha aconsejado tú médico?.
En fin, deseo que te mejores y no lo dejes el imsomnio puedes volverse crúnico, pero seguro lo solucionas con el Dr.
Ya nos ir?s contando.
Muchos

[salvi]

Yo te diréa que tienes que hacer una revisi?n de tu manera de vivir, porque lo estés haciendo de una manera absolutamente enfermiza.


Debes pararte a reflexionar serenamente y preguntarte qué quieres hacer de tu vida. En cierto modo, somos responsables de nuestras decisiones.

Creo que hay que ser valiente y ...la primera decisi?n es buscar ayuda.Yo te diréa que acudieras a un psic?logo en el que pudieras confiar, si te lo puedes permitir econ?micamente y si no , acudir a las instituciones que alguna debe dar respuesta a tu demanda, y si no contarle tus problemas a alguien que tengas cerca y en quien puedas confiar, que sí yo,hay muchas f?rmulas... y debes elegir cualquiera menos abandonarte y dejarte morir . Creo que tenemos el deber de protegernos y querernos, haci?ndo todo lo que está en nuestras manos para salir del hoyo.

Bueno no sé si te habrá servido mi discurso.

Un beso y... Animo!!! Todos los problemas se pueden solucionar , lo peor es la enfermedad y hay que procurar no caer en ella.

[tiMta]

Estoy padeciendo de insomnio y tengo problemas para conciliar el sueño, me despierto peri?dicamente en las noches o me despierto muy temprano. El insomnio está afectando mi calidad del sueño, y afectando mi salud. Creo que el estr?s, la ansiedad, la depresi?n, las peleas familiares o conyugales, el consumo de bebidas alcoh?licas, cenas abundantes pueden ser las causantes de este trastorno del sueño o del insomnio. Creo que el consumo de la cafe?na y del tabaco me está empeorando. No se que hacer y no se que medicamentos tomar. ???Necesito ayuda urgente!!!

Lo primerito, acudir a un médico que te remita al especialista indicado para reconducir tu forma de vida.

De tomar medicamentos por tu cuenta...?nada!!!!!!!!, que son muy peligrosos.

Las medicinas alternativas pueden ayudarte a solucionar muchos problemas. Intenta ambas vaas, que no son incompatibles.

[mayka2]

MADRE MIA LO RARO ES QUE PUEDAS DORMIR ALGO SOBRE TODO NO TE AUTOMEDIQUES, TODOS LOS MEDICAMENTOS QUE HAY PARA EL INSOMNIO SON PELIGROSOS SI NO SE TOMAN DDE FORMA ADECUADA, YO PADEZCO INSOMNIO DESDE HACE AÑOS Y SE QUE ES BASTANTE DESESPERANTE YO TE RECOMIENDO OQUE VAYAS CUANTO ANTES A TU MEDICO DE CABECERA Y LE CUENTES TODO LO QUE TE PASA, SEGURO QUE TE MANDA UNA MEDICACION Y ADEMAS EL VERA SI NECESITAS AYUDA PSICOLOGICA, DESE AQUI TE MANDO MUCHO ANIMO Y MUCHOS
PARA QUE SALGAS TE ESTA SITUACION CUANTO ANTES, YA NOS IRAS CONTANDO

[Painkiller]

Gracias por los consejos, voy a ponerlos en practica. Cualquier cambio les aviso. Gracias

[Phone_Consultation]

Cuando uno padece de ansiedad, sufre mucho de insomnio y no se puede conciliar el sueño. Se debe recurrir a un doctor para que te de un tratamiento para tu insomnio. Esta enfermedad si no es tratada a tiempo va afectando tu salud.

[michinilla]

Esta enfermedad si no es tratada a tiempo va afectando tu salud.

Bueno, esta enfermedad y todas, ¿no?

[noradebon]

Lo que no comprendo es, ¿por qué debajo en la firma de estos foreros de arriba aparecen webs de medicinas y consultorios médicos?