Saludos ----soy nueva y empiezo dieta????:

[semont]

sonia ?nimo mujer, que verás c**o con esta dieta es un poquito más fácil, realmente puedes comer de todo, pero eso si controlando los puntos diarios y si algún día te apetece un extra lo ahorras y te lo comes
BIENVENIDA!!!

[patmina]

Animo sonia
Yo tambien empiezo mañana con la WW(ya la conozco de antes y funciona )
Aun tengo que actualizar el ticker con unos 7 kilates mas ,asi que mas o menos quero bajar entre 18 y 20 kilitos de na
Ya nos iremos viendo por aqui

[peebles]

bienvenida y animo sonia

[marina62]

?nimo, esto es pan comido, no temas a contar puntos, eso no es lo difícil, lo duro es mantenerse constante en el tiempo, ese es el secreto del ?xito, pero aquí entre tanta gente maja es mucho más llevadero

[anzelika]

Saludos, soy nueva en el foro. He estado mirando algunos post y me ha gustado mucho el foro. Tengo que perder 15 kilos, y la verdad es que me cuesta; tengo poca voluntad. Espero que con vuestra ayuda sea más fácil. Un saludo.

hola
veras....piensa que son solo 15kg....yo nesesito perder 40kg

[A9]

Pues ya ves, Sonia, el primer paso ya está dado. ¿Estás decidida con la WW? Es una buena dieta. Un poco liosa al principio, pero entre todas iremos, poco a poco, ayud?ndote a deshacer el lío. Animo y a por todas...

[cecidebruno]

hola Sonia bienvenida, yo tambien soy nueva. creo que has tomado una buena decision. la ww es una dieta sana!!

besitos

[Verana]

Sonia, bienvenida al grupo.

[carso]

Sonia, bienvenida a la rep?blica independiente de las wachis....

[Sonia_MG]

Hola??? He perdido 800 gramos la primera semana y estoy con el periodo, así que no está mal. Un saludo a todas.