nueva y receta:

[cora2]

Me gusto este foro y estoy aprendiendo mucho, aquí teneis mi primera empanada de bonito, paraa el día que nos podemos permitir algún extra, perdonad por la presentaci?n

[Ardid]

Vaya entrada!!!

Para el plan BB, si está hecha con harina integral, la podremos comer de vez en cuando.

Y la receta???

[yilana]

Hola Cora2 ??bienvenida!!

No hace falta que la dejes para los lujos, si adaptas la receta a la dieta la puedes comer (no cenar) sin necesidad de que te saltes la dieta

[cora2]

solo lleva atún y tomate , además de unos trocitos de pimiento , las harinas intregales no me entran, espero perder los tres kilitos

[neo_mrl]

Bienvenida. Y que buena pinta tiene tu empanadita.

[yilana]

solo lleva atún y tomate , además de unos trocitos de pimiento , las harinas intregales no me entran, espero perder los tres kilitos

¿Por qué no te entran? Yo utilizo ahora una de herbolario totalmente molida (cascarillas y todo) y no se nota ninguna diferencia con la normal excepto en que es más oscura. Y de la marca alipende (yo la encuentro en Ahorramás) tambiéntienen una con la cascarilla molida

[anzelika]

cora2
que pinta tiene i que sabor

[SALADITA]

Hola Cora2. Bienvenida!!!!
Y vaya pinta tan rica tiene la empanada!!!!



(Yo utilizo ahora una de herbolario totalmente molida (cascarillas y todo) y no se nota ninguna diferencia con la normal excepto en que es más oscura. Y de la marca alipende (yo la encuentro en Ahorramás) tambiéntienen una con la cascarilla molida )

Por cierto Yilana me podrías decir que harina es la que dices que viene todo molido? es que a mi tampoco me gusta la integral por eso.

[aleyjuli]

esta semana santa he hecho la empanada con harina integral del carrefour y la verdad estaba muy buena, es cuestion de mentalizarse, intentalo y veras c**o funciona, por cierto muy buena la empanada