MERIENDA BAJA EN CALORIAS(Batido Natural):

[JUANMALAGA]

Mi mujer para variar está a dietas y ahora por las tardes le hago un batido,os pongo las cantidades;
-200 gramos de fresas naturales.
-1 naranja
-400 cc de leche descremada
-Edulcorante(yo pongo muy poco)
-1 bandeja de cubitos de hielo
Bato a velocidad 5 durante 3 o 4 minutos las fresas con el edulcorante y la naranja.
A continuacion añado la leche y los cubitos y lo pongo a velocidad 5-7-9 hasta que queda totalmente batido sin ningun tipo de grumo.
Es una merineda nutritiva,llena y muy natural

[pepa]

PUES ESTA MUY BIEN Y ADEMAS BAJO EN CALORIAS.


LO COPIO. GRACIAS

[mamita]

QUÉ MARIDO

NO SE QUEJAR? TU MUJER ?VERDAD??????

Y T? DIR?S


SE QUEJA, Sí....SE QUEJA

[limayw]

tomo mota, debe estar delicioso

[auro44]

Asi me gusta Juan, cositas light, que tambien son muy ricas, por que si no no vamos a caber todos en este foro van a tener que ampliar los monitores

[Javier]

Mi mujer para variar está a dietas y ahora por las tardes le hago un batido,os pongo las cantidades;
-200 gramos de fresas naturales.
-1 naranja
-400 cc de leche descremada
-Edulcorante(yo pongo muy poco)
-1 bandeja de cubitos de hielo
Bato a velocidad 5 durante 3 o 4 minutos las fresas con el edulcorante y la naranja.
A continuacion añado la leche y los cubitos y lo pongo a velocidad 5-7-9 hasta que queda totalmente batido sin ningun tipo de grumo.
Es una merineda nutritiva,llena y muy natural

??La naranja la utilizas entera, o primero la exprimes ??

[JUANMALAGA]

Mi mujer para variar está a dietas y ahora por las tardes le hago un batido,os pongo las cantidades;
-200 gramos de fresas naturales.
-1 naranja
-400 cc de leche descremada
-Edulcorante(yo pongo muy poco)
-1 bandeja de cubitos de hielo
Bato a velocidad 5 durante 3 o 4 minutos las fresas con el edulcorante y la naranja.
A continuacion añado la leche y los cubitos y lo pongo a velocidad 5-7-9 hasta que queda totalmente batido sin ningun tipo de grumo.
Es una merineda nutritiva,llena y muy natural

??La naranja la utilizas entera, o primero la exprimes ??

la pelo y la heho en gajos a la TH

[melenas]

Deliciosa merienda.

[Mafalda]

Que rico y fresquito, me voy a hacer uno ahora mismo.

[franguixols]

GRACIAS, ANOTADO QUEDA