NATACION EN EMBARAZO:

[usuario999]

Me encanta el agua, le he preguntado a la ginecologa hoy si puedo hacer natacion, y me ha dicho que si, y ademas me lo recomienda. He llamado a un spa que han abierto nuevo y me ha dicho la chica que me llamara en cuanto lo sepa, creo que al mismo tiempo te dan clase de preparto un grupo de matronas.

mi pregunta es, alguna de vosotras lo ha practicado? os gusta?? Pienso que debe ser relajante y al mismo tiempo fortalecer los musculos.

[-kity-]

yo fui a clases de natacion cuando estaba embarazada, era un gustazo sentirse tan ligera y comoda, haciamos ejercicios de respiracion, para la espalda.....
te lo aconsejo 100% no te arrepentiras.

[usuario999]

muchas gracias

[MAMI3]

YO HICE NATACION EN MI 2ª EMBARAZO Y ME FUE GENIAL, ESPERO PODER IR DENTRO DE UN MES, DEBE SACAR AL MENOS 1 HORITA, AUNQUE ME SERA COMPLICADILLO

[Amiaire]

Yo tambiénhe estado mirando lo de la nataci?n, pues tambiénme lo aconsejaron. Lo malo, es que los sitios que he encontrado que tienen clases de nataci?n para embarazadas, las dan sólo por la mañana, así que imposible.
He pensado apuntarme para ir por libre, pero me da un poco de miedo, porque no soy muy buena nadando, y me da miedo que alguien me pueda dar alguna patada en la barriga (otras veces que he ido a nataci?n me he llevado alguna que otra).
Ahora voy a ir a ver un gimnasio nuevo que han abierto que por lo visto tienen varias piscinas para distintas actividades (aquaspinning...) y a ver si puedo meterme en alguna clase tranquilita, aunque ahora que viene el frio... se me quitan las ganas

Ta lueguico!

[carmenm]

Yo voy a nataci?n de la normal, pero en el turno antes del mío es la de preparto y van varias amigas mías, están encantadas.

[xiroi]

yo voy los fines de semana a la piscina y principalmente hago piernas

Hab?a pensado ir a unas clases para embarazadas pero plego a las 3 de la tarde ... tengo que comer y las clases empiezan a las 4 y media ... y la verdad a esa hora con el madrug?n que me pego lo único que tengo es "mandritis aguda" ... así que: "siestuqui al canto"

[usuario999]

Yo con el horario no tengo problema porque al trabajar con mi padre, los dias que fuera me los dejaba libres, claro que yo prefiero por la tarde porque por la mañana despues de un baño solo quiero dormir, me da mucho sueño el agua y para estar todo el dia con los ojillos caidos c**o que no.

Le voy a comentar a los vecinos que climaticen la piscina jajajajajaja

y amiaire cielo, c**o te van a dar patadas en una clase de natacion para embarazad así? estaran mas controladas digo yo

[Bartola]

Hola Clara yo he ido todo el mes de octubre a matronataci?n, la verdad que me fue muy bien, se me fueron las molestias de la ci?tica y me sentía más ?gil, además esas noches dormía c**o un angelito.

La monitora era una fisio y nataci?n no haces sino ejercicios para fortalecer piernas, "másculos bajos" y pecho, lástima que me apunté tambiénpara noviembre pero con la amenaza de parrto prematuro ya no puedo ir, pero bueno.

Yo iba por las tardes martes y jueves de 18 a19h a la piscina provincial de Castell?n, y me salía muy bien de precio.

Si puedes ir no lo dudes, viene muy bien.

[usuario999]

hala.. de 6 a 7 seria ideal! Estoy esperando que me llamen de un sitio nuevo que han abierto para que me confirmen que dan clases y apuntarme jiji