VOY A COMENZAR!!!!:

[UXOA]

?cComo puedo poner esa regleta del peso? Así veré mis progresos y vosotr@as también....

[mara03]

BIENVENIDA.... AQUI ESTAMOS PARA LO QUE NECESITES.....

[A9]

Bienvenida, aquí estamos para ayudar en lo que podamos.

[noanoa]

Bienvenida

En esta página puedes hacerte una regleta pero hay otras
http://reglette-signature.info/
En el primer recuadro tu peso de partida
en el segundo tu objetivo
en el tercero tu peso actual
y en el ultimo lo que quieras que ponga debajo
escoges el monigote y la barra
El das al último botón que aparece

Entonces copias el c?digo que te aparece en el primer recuadro y lo pegas en la firma de tu perfil

Besos y espero haberte ayudado

[mamens2]

BIENVENIDA Y POR TODAS !!!

[ticopete]

Yo no te puedo ayudar soy bastante torpe con lo del ordenador pero Bienvenida

[mamens2]

Yo tampoco puedo ayudarte, me lo explico lesantes y no se c**o explicartelo

pero en cuanto entre ella, te lo explica en un momento, solo es cuestion de esperar mientras ve contando puntos sin pasarte

[shangay]

??Bienvenida!! Espero que te encuentres a gusto entre nosotr@s. Yo pongo el ticker (tabla del peso) así:

Entra aqui

http://www.tickerfactory.com/ezticker/t ... signer.php

pinchas en Weight Loss
picas en el modelo que te guste
das a next
picas en el marcador que te guste
das a next

Password/Pin: aqui pones la contraseña q quieras (RECORDARLA te la va a pedir siempre que entres, PARA HACER CAMBIOS )
Track: Weight
Weight Units: kilograms
Your target weight: aqui lo que quieres pesar
Your starting weight: lo que pesabas
Your current weight: lo que pesas
Height Units: metris/sl
Your Height: lo que mides
das a next


en la ventana que pone
bbCode:
copias la direccion

En el foro entras en tu perfil (esta arriba)

busca informacion del perfil,

y donde pone
(Firma:
Este es un bloque de texto que se puede agregar a los mensajes que publique. Existe un l?mite de 1024 caracteres), hay una ventana lo pegas en tu firma, pues justo en esa ventana copias


(En el tuyo pondra algo diferente)

[semont]

BIENVENIDAAA!!!!!

[yemanyara1]

Bienvenida guapa