AYUDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:

[mobula]

El próximo martes vienen a casa para hacerme la presentacion de la TH31. Mi presentadora me comento que eligiese yo el menú( hace unos meses ya me hizo la presentacion de la TH21) pero resulta que estoy a dieta y esta semana el médico me ha puesto hiperproteica...

Que recetas se les ocurren.....??????????????

Me gustaría que me facilitasen unas cuantas.

Gracias a todas.

[salvia]

SE ME OCURREN RECETAS DEL LIBRO COCINA SANA Y NATURAL, A BASE DE VERDURITAS.

[bertas]

que es la th21 y la th31ª

[esve]

COMENTALE A TU PRESENTADORA LO DE LA DIETA, TU SABES LO QUE PUEDES COMER,Y QUE INGREDIENTES PUEDES TOMAR, PUES ELLA LOS ADAPTARA A LA TH

[MAMEN]

que es la th21 y la th31ª

th21= thermomix 21 (modelo anterior)
th31= thermomix 31 (modelo actual)

[MJmix]

Tranquila, el que estes a dieta no quiere decir que puedas hacer platos "light" por llamarlos de alguna manera.
Te puede preparar una merluza a la gallega que es un plato muy sano y natural y así verás c**o se cocina al vapor con la thermomix.
Podeis hacer un sorbete de frutas y un licuado con edulcorantes.
Ademas de preparar una masa con harina integral (poner 50 gr. menos de lo que indica la receta) y trocear una verduritas(cebolla, calabacin, pim. rojo y verde..) para que aprendas a trocear.
Esto estaráa bien y te enseñar?a funciones.
Espero haberte ayudado,
Un saludo,
María Jos