Mascarpone:

[Janet]

Alguna de vosotras sabe si el mascarpone tiene muchas calori así

[lude3]

pues yo creo que si ya que en el dieta de los puntos 2 cucharadas de queso vale 5 puntos que son 250 calorias.. que te parece?

[kleinita]

Pues tengo aquí una tarrina de 500 gr. de mascarpone y dice que tiene un mínimo de 80% de materia grasa...

[comoju]

Mascarpone: este queso se ha puesto de moda en los últimos tiempos debido a que suele utilizarse en la preparación de postres de origen italiano c**o el tiramisu. Es de tipo cremoso y blando, muy similar al queso crema, pero de sabor diferente. Es muy bueno para untar y para preparar comidas o salsas. Debido a su sabor y consistencia es un excelente sustituto de la manteca y la crema, y es óptimo para quienes gustan de ellos pero por realizar dietas bajas en calorías no pueden consumirlos.


Su información nutricional es:
* 434 calorías cada 100 gramos
* 4,9 gramos de proteínas
* 4,5 gramos de hidratos de carbono
* 44 gramos de grasas
* 150 mg de calcio
* 97 mg de f?sforo.

[Janet]

Muchisimas gracias, intentú buscarlo pero no ha habido manera de encontrarlo.

[lali]

Cova, estés en todo. ?De dónde sacas tanta información? Tienes todas las recetas que piden y al momento ya lo has enviado. Con joyas c**o tu no me extraña que este foro funcione tan bien.

[comoju]

Muchisimas gracias, intentú buscarlo pero no ha habido manera de encontrarlo.

EN Mercadona y en el CI lo tienes

[comoju]

Cova, estés en todo. ?De dónde sacas tanta información? Tienes todas las recetas que piden y al momento ya lo has enviado. Con joyas c**o tu no me extraña que este foro funcione tan bien.

las recetas de las que he ido recopilando por el foro, y la informacion ........ (JOOOOOO así ya sabes mi truco ) de Internet

Y el foro funciona, por tod@s l@s que lo hacemos