DIETA DE LOS 9 PUNTOS:

[TAKY]

hola estoy mirando un poco de todo para ver que dieta me puede ir bien( estoy tan cansada de dietas, que ya no sé que hacer )y he encontrado esta de los 9 puntos, y he pensado que podria provarla a ver que tal, pero os queria hacer una preguntillas....durante cuanto tiempo se puede hacer? y la más importante cuando se empiezan a notar los resultados, quiero decir si se baja rapido,bueno si alguien me puede contestar os lo agradecer?, porque son muchos los kg. que tengo que perder y mecesito un empuje fuerte, a ver si me animo , que estoy un poco ploff.Gracias chicas

[selina]

Hola Taky:

Con esta dieta se baja bastante rápido. Yo estuve alrededor de 2 meses con ella y bajé 5 kilos.

Actualmente estoy con Monty, que es mucho más equilibrada, pero se baja de peso más poco a poco.


Esta dieta c**o empujoncito inicial está muy bien, porque se notan los resultados a la primera semana...

[TAKY]

Muchas gracias Selina, me parece que me voy animar, porque necesito un empujoncito en la bajada y en los animos, pero seguro que os acribillar? a preguntas , espero no ser muy pesada