DESCUENTO DE LA FIBRA:

[marujitayeye]

EL DESCONTAR O NO LA FIBRA NO SUPONE TANTO DESCUENTO DE PUNTOS ,SON APENAS UNAS DECIMAS.
SERIA RESTAR A LA FORMUNA ANTERIOR -FIBRA/5 (*CON UN MAXIMO DE 4g DE FIBRA POR CADA 100G DE PRODUCTO)


POCOS PRODUCTOS TIENEN FIBRA Y SI LA TIENE LA MAYORIA NO LO ESPECIFICAN EN LOS VALORES NUTRICIONALES

A LO LARGO DEL DIA QUE DESCUENTES O NO LA FIBRA VA A SUPONERTE UN DESCUENTO DE 0.5 PUNTOS MAS O MENOS POR LO TANTO ESO NO HACE TAMBALEAR LA DIETA.
ES MAS CON LA FORMULA SABES EXACTO EL VALOR DE LOS ALIMENTOS HAY PRODUCTOS c**o EL FIAMBRE QUE LO CALCULAS POR LONCHA Y TE DA 0.2 O 0.3 PQ TENGO QUE REDONDEAR A 0.5 ESE VALOR NO ES REAL.

YO DESCUENTO LA FIBRA Y SIEMPRE HE LLEGADO A MIS OBJETIVOS SIN PROBLEMA. DE LA ANTERIOR VEZ PERDI 10K Y AHORA DESPUES DEL PARTO YA ME ESTOY RECUPERANDO LLEVO 5Kg DESDE EL 7 DE ENERO QUE EMPECE.CREO QUE NO ESTA MAL.
LOGICAMENTE EN LAS REUNIONES NI TE VAN A DAR LA FORMULA NI TE VAN A DECIR QUE ESTA CORRECTA PQ LO QUE QUIEREN ES VENDER SUS CALCULADORAS .
SINO TIENEN EN CUENTA LA FIBRA PQ LA VERDURA NO PUNTUA
LA VERDURA NO TIENE GRASA TIENE MUY POCAS CALORIAS Y SI MUCHA FIBRA
Y PQ LA NARANJA NO PUNTUA Y EL ZUMO SI NO LLEVA PULPA SI?
LA PULPA ES LA FIBRA EL APORTE DE FIBRA ES MAYO SI TECOMES LA PIEZA DE FRUTA QUE SI TE BEBES SU ZUMO.
?PQ LA PASTA INTEGRAL PUNTUA 3P A SACIAR Y LA QUE NO LO ES PUNTUA 4 ?
CREO QUE LA FIBRA SI TIENE IMPORTANCIA

DESPUES DE TODO ESTE ROLLO QUE CADA CUAL SAQUE SUS CONCLUSIONES

[morganna]

el problema de la fibra es que si en algunos productos los puntuas descontando (segun la formula) y en otros no pues no estarias puntuandolo todo de igual manera.
Yo no tengo nada en contra de que se descuente o no (yo personalmente no la descuento) en los productos. la quiera que la descuente y la que no puesno (es otra opcion) pero las que asistimos a las reuniones no lo hacemos asi por eso a las que no asistis a ellas intentamos que todsas lo hagamos igual para que no haya problemas a la hora de porque no adelgazo?
si cada una puntua a su manera y unas descontamos fibra y otras no es un poco complicado poder ayudar a nadie.
Este debate ya se dio hace mucho tiempo!!!
pero insisto cada una que rice el rizo a su manera!!!

[marujitayeye]

YO NO DESCUENTO EN ALGUNOS PRODUCTOS SI Y EN OTROS NO SINO QUE MUCHOS PRODUCTOS LA FIBRA NO APARECE REFLEJADA.

YO HE COMPARADO LA FORMULA Y LA FLEXI Y SON IGUALES LA VARIACION ES MINIMA Y SOLO EN ALGUNOS PRODUCTOS.YO TAMBIEN TENGO EL LIBRO ORIGINAL DE LA WEIGHT WATCHERS QUE LO PEDI POR CORREO Y HAY COSAS QUE TAMPOCO SE AJUSTAN A LA FLEXI.

DE TODAS FORMAS TANTO LA FORMULA c**o LA FLEXI TE AYUDAN AL CALCULO DE PUNTOS Y POR LO TANTO A BAJAR DE PESO.LAS VARIACIONES QUE PUEDEN HABER NO TE HACEN ENGORDAR PUEDE HABER +- 0.5 P Y ESO NO T AFECTA.
EL QUE DESCUENTES LA FIBRA NO TE HACER GANAR PUNTOS SINO QUE TE AYUDA A REDONDEAR LOS RESULTADOS
LA FIBRA c**o MAXIMO TE PUEDE DESCONTAR 0.8P POR 100G DE PRODUCTO Y PARA ESO TIENE QUE TENER UNA CANTIDAD DE FIBRA DE 4 O MAS GRAMOS POR CADA 100.HAY MUY POCAS COSAS QUE TENGAN TANTA FIBRA.
NORMALMENTE SUELEN TENER ENTRE 1 Y 2 G ESO SUPONE DESCONTAR 0.2P A LA FORMULA POR LO TANTO SOLO TE PERMITE REDONDEAR

[Sulis]

Hola de acuerdo q tienes q redondear a 0,5 pero por eso en ww 1+1 a veces no son 2, el programa es asi, es raro q el original tuyo no coincida con el flexi, igual lo compraste hace mucho y el del anterior programa
c**o te dice morganna si te gusta mas asi y te va bien pues nada, lo unico q tendras q revisar las recetas pq no te coincidira las puntuaciones