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Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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Dendra
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Mensaje por Dendra » 12 Feb 2008 17:35

cuantos puntos tiene 1 filete de aguja de añojo??? :herida:

arnak
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Mensaje por arnak » 12 Feb 2008 17:43

Pues según estos datos que he encontrado en internet seráan 5 puntos por cada 100 gramos. Falta saber cuanto pesaba el filete (uno de 100 gramos es más bien chiquitillo).

A continuación puede ver los datos nutricionales sobre el valor cal?rico, proteínas, grasas, hidratos de carbono e índice gluc?mico (I.G) que posee el/la: Aguja de ternera

Calorías: 205 Kcalorías/100 gr

Prote?nas: 20.6 gr/100 gr

Grasas: 13.6 gr/100 gr

Hidratos de Carbono : 0 gr/100 gr

índice gluc?mico (IG) : 0

veguita
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Mensaje por veguita » 12 Feb 2008 17:44

No te puedo ayudar guapa, que es un filete de aguja de añojo??? :duda: :duda:

Aiiiss cuanta incultura :lol:

Aver si las chicas te pueden ayudar mas.

:beso: :beso:

Dendra
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Mensaje por Dendra » 12 Feb 2008 17:45

gracias arnak

Dendra
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Mensaje por Dendra » 12 Feb 2008 20:12

vueguita mejor q no lo sepas xq la broma me ha costado 15 puntos :cry:

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