para los dias frio potaje de abichuelas:

[majofepa]

esta todavia calentito pero lo he puesto al plato para hacerle la foto pero es lo que vamos a comer hoy lo he puesto otra vez a la olla porque todavia estan un pelin duros pero queda p?quito
es una receta que copie de la televicion no hace mucho pero os digo que estan riquisima y la pongo para compartirlas con vosotros mi segunda familia
si se toma toda junta tiene calorias pero despues haceis una merienda y cena ligerita para no sumar tantas calorias

[mere33]

eso i que es un buen guiso

[trampo]

que buenooooooooooooooooooooo me comia un plato ahora mismito

[cuquita]

Hay niña que rico , que hambre, y que buena pinta tiene ? puedo comer con vosotros? vamos si te sobra un platito

[majofepa]

yo le he puesto alubias de las grande porque no tenia de las otras

INGREDIENTES

500 g de alubias o judias blanca
650g de lacon ( yo compre un trozo )
250g de tocino ( compre un trozo )
3 chorizo
300 g de costilla ( compre un trozo )
1 cebolla
1 zanahoria
1 pimiento rojo
aceite y sal

PREPARACION
en una olla con agua se echa la costilla entera, medio lacon , medio tocino y a cocer bastante mas o menos 1 hora que es el caldo que echaremos a la comida pero retirando la grasa que suelta
en una cazuela se sofrie la cebolla picada, el pimiento rojo picadito y la zanahoria tambien picada a cuadradito cuando este todo pochadito se echa el otro medio tocino el lacon cortadito en dados, y los chorizos al rato se añade las alubias escurrida y se echa el caldo a cubrir y cociendo a fuego lento hasta que esten tiernas
se saca la carne y se trocea para la guarnicion



y

[bangalore]

Que bueno madre mia, y con los dias q estan haciendo c**o apetece esto