EL GRAN CANEL?N DE VERDURAS Y ENSALADA DE BROTES:

[teresazar]

Para compensar la sacher hice para mi marido y para mi una ensalada de brotes tiernos, con endivias,tomate,queso feta marinado en aceite , hierbas provenzales y pimienta de colores, anchoas, alcaparras, granillo de almendra, aceite de la marinada del queso, vinagre de mídena y sal.



De segundo, un canel?n grande relleno de verduritas (pimiento rojo, verde, cebolla, calabacín, berenjena y ajos tiernos) a la plancha y ligeramente horneadas. Enrollar con pasta fresca y cubrir con lasaña de dieta del libro básico de la th. Hornear con queso rallado 30 minutos.






F?cil, rico y ligerito

Teresa

[MariaDolores50]

Teresa esta me la apunto pues c**o ves tengo que quitarme la tormenta de encima pero viendo todo lo que ponen creo que no voy a volver a ver el sol

[amelie]

HOLAAAAAAA

Oh c**o me gustan esta ensaladita (sin anchoas) y estos canelonessss

Gracias!!

[lolimu]

[Alcucilla]

¿Que salsita es la que cubre los canelones? ?Bechamel? Se ve muy ligerita.
Yo tengo en la nevera un paqueye de canelones igual que ese. Aclarame la duda y me pongo con ellos.

[Alcucilla]

AH!!!! Acabo de leer que es la bechamel de dieta del libro.
Ya tardo....

[crismas]

Muy rico y sanito, me ha encantado la ensalada muy ordenadita

[teresazar]

muchas gracias por vuestros comentarios.
Subo la receta para las que me habe?s preguntado.

Teresa

[babybbt]

[Sunshine]

Que ensalda mas buena ummmmm me encantan asi. Y el canelon nunca los hice asi pero te los voy a copiar muuuuy pronto porque tiene pinta de estar buensisimo