Fritada de mercadona:

[nazarena]

A ver si alguna me puede decir cuantos puntos tiene , yo calculo sobre 6 o 7 toda la lata.
Por 100 grs
85 calorias y 6 grs de grasa, la lata trae 400 grs.

[isadoraa]

yo tengo la tabla en mi casa y lo calcule a 2 puntos ,,

tiene gramos de fibra??? ,,tal vez hasta puede bajar a 1 punto

pero por que sera tanta la diferencia ,,estaremos puntuando de diferentes maner así???

[isadoraa]

ohh ya entiendo ,,estas puntuando la lata entera

ok pues yo le pondria 8 ya que por racion son 2 ,y lo estas multiplicando por 4

[arnak]

A ver si alguna me puede decir cuantos puntos tiene , yo calculo sobre 6 o 7 toda la lata.
Por 100 grs
85 calorias y 6 grs de grasa, la lata trae 400 grs.

Pues a mi me salen 8,5 ? 9 depende del redondeo (es que lo estoy haciendo con la excel, y me da 8,79...)

[todalavidaadieta]

por la flexi me salen 8,5p

[nazarena]

Es que se lo he hecho a mi marido con lomos de merluza y lo he calculado por si sobra algo me lo ceno yo. Si son cuatro lomos de merluza a 2,5 los 140 grs, pongamos de merluza dos raciones 5 puntos mas los 8,5 de la lata 13,5 entre dos redondeando 7 puntos, para cenar un poco de pescado no lo veo mal, ?y vosotr así