DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[cristi73]

??Buenoss díass!! ?Vaya semanita rica que empezamos! Si encima adelgazamos será la leche...
Una dudilla: hoy me toca ensalada variada y pollo. ?Podr?a sustituir el pollo por salm?n al horno que sobr? ayer de la cena de mi marido? A ver qué me dec?s...

[tivi]

No puedes porque el salmon es pescado.

[cristi73]

No puedes porque el salmon es pescado.

Pues no se hable más, lo congelo y me saco pollito... ?Todo sea por la causa!

[cheroqui99]

Inma23f: En las legumbres puedes comer de todo( las verduritas, carne, chorizo....: PERO NO ARROZ ( al menos así lo tengo yo entendido)

[inma23f]

MIL GRACIAS CHEROQUI99

[azulradigal]

chicas que esto baja mucho he visto la nueva semana y tenemos conejo ,hamburguesa,pizza,ensaladilla asi que la que no adelgace es porque no quiere

[dina]

Chicassss, esto esta muy parado.
c**o vais? hoy he superado la sopa y piña , a ver este finde c**o se porta mi cuerpo ,el domingo c**o con mis suegro su cumpleaños.

c**o mola la dieta de la semana q viene, ufff ensaladilla rusa con lo q me encanta, el conejo regular.

[molleta]

chicas hoy lo he echo mal,por que es el cumple de mi mami y he comido tarta me siento muy mal (marditos remordimientos)

y encima tengo excursion el lunes con mi niño que vamos a aracena a ver las grutas de las maravillas y no podre hacer el regimen

perdonar por el rollo pero es que estoy de bajon,con lo bien que lo llevaba

[dina]

chicas hoy lo he echo mal,por que es el cumple de mi mami y he comido tarta me siento muy mal (marditos remordimientos)

y encima tengo excursion el lunes con mi niño que vamos a aracena a ver las grutas de las maravillas y no podre hacer el regimen

perdonar por el rollo pero es que estoy de bajon,con lo bien que lo llevaba

No , esto pasa a todas, el dia q te pases cena SOLO PI?A .
Yo el domingo c**o con mis suegros ( me toca cocido) y cenare piña

[charimon]

hola buenos dias chicas
paseando por el foro os he encontrado
y nada solo deciros que me apunto a la dieta
necesito perder entre 10 y 12 kilos
comienzo en la semana del 7 de abril
espero que me vaya bien
si tengo alguna duda os lo dejo saber
gracias de antemano y