LOCI?N BRONCEADORA
Ingredientes:
2 zanahorias.
1 naranja.
1 tomate.
Preparación:
Pela bien las naranjas sin blanco ni pepitas y rasca la zanahoria.
Pon en el vaso estos ingredientes junto con el tomate (no hace falta pelarlo) y tritura bien en vel. míxima durante 3 min. Debe quedar muy bien licuado, de no ser así repite la operaci?n.
Si está muy denso puedes añadir un poco de agua después de triturado y mezclar en vel 4.
El zumo multifruta resultante se bebe.
NOTA: esta bebida natural mezcla los betacarotenos (vitamina A) de la zanahoria y el tomate que ayudan a la formación de la melanina y protegen la piel. La vitamina C de la naranja (antioxidante) previene a la piel del envejecimiento solar.
No es recomendable tomar más de un zumo al día, pero si empezar a tomarlo 15 días antes de la exposición al sol.
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