pregunta sobre hidratos:

[eva3]

HOLA CHICAS
ME ESTABA PREPARANADO UNAS PATATAS ASADAS AL HORNO, PERO NO SE SI PUEDO COMER HIDRATOS DE CARBONO POR LA NOCHE
? ALGUIEN ME PODR?A AYUDAR? GRACIAS

[AuRyN]

Puedes comerlos con toda tranquilidad, hay chicas que los evitan por la noche, pero no estan prohibidos para nada, eso ya depende de ti y de c**o veas que vas bajando.

Asi que disfruta de esas patatas.

[eva3]

MUCHAS GRACIAS PORQUE ME HABIA PREPARADO UNAS PATATAS Y YA LAS ESTABA MIRANDO DE REOJO ASI QUE AHORA ME VOY DISPARADA A POR ELLAS

GRACIAS

[kokoro5]

anda qué bien!esta duda me surgi? hoy a mi
me encanta la pasta
y pensá.....y si me hago unos spaguetis para cenar......
se podrán comer para cenar?????
así que genial!
vamos a por las patatas y los spaguetiiiiiiiissssssss

[kissa1]

En las dietas disociadas no se pueden tomar hidratos a partir de las 6 de la tarde porque supuestamente nuestro cuerpo no quema las calorias c**o por la mañana. Si conoceis a alguien que trabaje en un gym siempre esta comiendo pasta porque se quema rapido, pero por la noche no hacemos ejercicio A VERRRRRR NO ESE TIPO DE EJERCICIO.

[llampec]

yo c**o normalmente hidratos de carbono por la noche y de momento voy perdiendo por lo tanto que seguire tomandolos

[morganna]

pero recordar comerlo con conocimento!!!!

[Paintball_girl]

yo soy de las de gimnasio (toda la vida recluida en ellos es lo q tienes algo se me ha pegado)

hay q tener cuidado con los hc por la noche...aunque sigais bajando de peso teneis q saber q el exceso se deposita igual en forma de grasa asi q no se hasta q punto vale la pena comer pasta o arroz por la noche