ayuda con duda porfa:

[lipiblue]

hago una sopa fría de eapinacas que le gusta mucho a mis Pacos son 100 gramos de espinacas la duda es? es lo mismo 100 grs de espinacas naturales que 100 grs de espinacas congelad así ?cuál seráa la proporci?n? mil gracias que gane Nadal buen domingo

[Ondina]

Yo creo que mas o menos es lo mismo

[lipiblue]

gracias ondina besos