La sopa te la puedes preparar tu q siempre sera mas sana, pero creo recordar q la marca aneto tiene unos caldos q aunque lleva zanahoria monty dice en su pag esto de la zanahoria cocida
A pesar de que tienen un IG alto, estos alimentos tienen un contenido en glácido puro muy bajo (más o menos 5 %). Su consumo en cantidades normales tiene un efecto insignificante sobre la glicemia.
Los fideos puedes encontrarlos integrales, aunque los normales tiene un ig bajo de 35 asi q los puedes utilizar para hacer sopa