Holaaaaaaa soy nueva en este foro:

[SARA_ZARAGOZA]

Bienvenida wapetona!!!!!
?De qué pueblo de Teruel eres? Lo mismo pasamos por allí cuando vamos a Zaragoza...

[chabely]

[tina777]

Bienvenida wapetona!!!!!
?De qué pueblo de Teruel eres? Lo mismo pasamos por allí cuando vamos a Zaragoza...

Soy de Castellote creo que no pasas cuando vas de Valencia a Zaragoza.


Eso si un dia quieres conocer mi pueblecito aqui me tienes.

[tina777]

Holaaaaaaaa, gracias por tan magnifica acogida

[marcarmul]

Vaya a quien me he encontrado.
Tina queda prohibido en este foro poner platitos con muchos puntos, que tu sabes de eso
Aqui a ser buenecitas

[tina777]

Vaya a quien me he encontrado.
Tina queda prohibido en este foro poner platitos con muchos puntos, que tu sabes de eso
Aqui a ser buenecitas

Valeeeeeeeeeeee sere buena y no pondre


Espero aclararme pronto, jueves y viernes lo hice, eso si cena tenia compromiso, pero me he pesado hoy sabado y llevo 500 g menos asi que supongo que lo he echo bien.

Ya os ire preguntando.

[vamosalculete]

Buenos días a todas, hace tiempo que leí algo sobre esta dieta, incluso las indicaciones que ponéis de c**o funciona, al ver el mensaje de Tina, me he animado a entrar, os cuento, yo sólo quiero y necesito bajar 3 kg.......llevo dos años intentúndolo y no veo la forma, estoy continuamente a dieta, o más bien digamos eso de "cuidandome", nada de grasas, pan poco, de vez en cuando...dulce.......uf....ni me acuerdo lo que es tomar un postre a gusto....el caso es que no los poso ni por recomendaci?n, cosa que a veces de desespera, ya que incluso, a veces con tanto sacrificio, alguna vez, incluso c**o 1 o 2....

Otra cosa, ahora sólo me quedan esos 3 kg., para llegar a mi peso...pero que sep?is que en 20 años, he conseguido bajar 20 kg....con mucho sacrificio y a base de dietas...por eso me encantaría conseguir dejar eso 3, ya , por fin.

Después de todo este rollo ?pensáis que lo puedo conseguir con esta dieta? ?me admitir?n en algún grupo? o por el contrario, sólo es para gente que necesite bajar más peso y el programa que hay que bajar ¿en que consiste?........

Mi problema dicen que son lo líquidos, estoy cansada de diur?ticos, de comer piña (aunque me gusta), apio (también).....lo paso fatal cada vez que tengo que salir de casa a comer....de hecho he reducido a mínimos mi vida social....tomar un poco de vino...uf....mejor no, seguro que coges peso.....todo el mundo me mira c**o un bicho raro, si salgo, para mi ensaladita y pescado plancha.......y aún así, ya os cuento...alguna vez, c**o peso.....?SOY UNA DESGRACIADA!.....a veces pienso si me compensa.......si, creo que si, porque cuando estaba "gordita" (89 kg), lo era aún más....en fin, este rollo es parte de mi historia.....de la actual, de la pasada, prefiero ni acordarme....ciertamente lo he pasado muy mal, con los kilos de más.....Si queréis me contestais, si no ....en fin , me he dsahogado un poco, pero sólo un poco....estoy hasta el mo?o de 3 kg que quiero bajar.

mis soletes

[dupli]

bienvenida

[marcarmul]

Vaya a quien me he encontrado.
Tina queda prohibido en este foro poner platitos con muchos puntos, que tu sabes de eso
Aqui a ser buenecitas

Valeeeeeeeeeeee sere buena y no pondre


Espero aclararme pronto, jueves y viernes lo hice, eso si cena tenia compromiso, pero me he pesado hoy sabado y llevo 500 g menos asi que supongo que lo he echo bien.

Ya os ire preguntando.

Entre todas nos ayudaremos, ya veras es divertido
Pero a veces,,,,,,,,,
Yo ultimamente no lo llevo muy bien, pero estoy intentando adaptarme de nuevo, que en vacaciones me desmadre y no hay manera de volver al redil.
Ahora me voy a calcular puntos para la comida de hoy.

[tina777]

Buenos días a todas, hace tiempo que leí algo sobre esta dieta, incluso las indicaciones que ponéis de c**o funciona, al ver el mensaje de Tina, me he animado a entrar, os cuento, yo sólo quiero y necesito bajar 3 kg.......llevo dos años intentúndolo y no veo la forma, estoy continuamente a dieta, o más bien digamos eso de "cuidandome", nada de grasas, pan poco, de vez en cuando...dulce.......uf....ni me acuerdo lo que es tomar un postre a gusto....el caso es que no los poso ni por recomendaci?n, cosa que a veces de desespera, ya que incluso, a veces con tanto sacrificio, alguna vez, incluso c**o 1 o 2....

Otra cosa, ahora sólo me quedan esos 3 kg., para llegar a mi peso...pero que sep?is que en 20 años, he conseguido bajar 20 kg....con mucho sacrificio y a base de dietas...por eso me encantaría conseguir dejar eso 3, ya , por fin.

Después de todo este rollo ?pensáis que lo puedo conseguir con esta dieta? ?me admitir?n en algún grupo? o por el contrario, sólo es para gente que necesite bajar más peso y el programa que hay que bajar ¿en que consiste?........

Mi problema dicen que son lo líquidos, estoy cansada de diur?ticos, de comer piña (aunque me gusta), apio (también).....lo paso fatal cada vez que tengo que salir de casa a comer....de hecho he reducido a mínimos mi vida social....tomar un poco de vino...uf....mejor no, seguro que coges peso.....todo el mundo me mira c**o un bicho raro, si salgo, para mi ensaladita y pescado plancha.......y aún así, ya os cuento...alguna vez, c**o peso.....?SOY UNA DESGRACIADA!.....a veces pienso si me compensa.......si, creo que si, porque cuando estaba "gordita" (89 kg), lo era aún más....en fin, este rollo es parte de mi historia.....de la actual, de la pasada, prefiero ni acordarme....ciertamente lo he pasado muy mal, con los kilos de más.....Si queréis me contestais, si no ....en fin , me he dsahogado un poco, pero sólo un poco....estoy hasta el mo?o de 3 kg que quiero bajar.

mis soletes

Hola bueno yo tambien estoy en las mismas pero he de perder 30 kg, asi que lo tengo más dificil.


y ahora de momento l que hago es leer post, y cuando tenga duda ire preguntando.