Menu ww 07-12-05:

[mcor]

Buenos dias el menu de hoy no lo pongo q esta tarde tiro pa cai a ver q me encuentro para cenar y los proximos dias intentare controlarme espero no ver los polvorones d ela suegra q me conozco.

[danpel]

Yo todavía no sé bien mi menú, pero hoy empiezo la tridieta.

[Mar_djf]

AQUI DEJO EL MIO, A VER QUE TAL ESTÉ:

DESAYUNO-1PUNTO.
Capuchino instantaneo-1punto
1 pera-0punto
COMIDA-9PUNTOS.
Pasta hasta saciedad-4puntos
1 CD de aceite-2.5puntos
30gr de queso azul-2.5puntos
MERIENDA-7PUNTOS
3 biscotes-2puntos.
100gr jamón cocido de pavo-2puntos
1 vaso cocacola ligth-1punto
1 crema chocolate vitalinea-2puntos.
CENA-3PUNTOS
3rodajas de piña en su jugo-2puntos
1 yogurt vitalinea natural 0%-1punto

EN TOTAL 20 PUNTOS, ME SOBRAN 2.

A VER SI ESTA VEZ HE PUNTUADO BIEN

[danpel]

Mar dif, cómo es que tienes 22 ptos?? no deberian ser 24?
a mi me pesaron vestida y con botas camperas y pesaba 92,8 y me dieron 24 ptos.

[Mar_djf]

Mar dif, cómo es que tienes 22 ptos?? no deberian ser 24?
a mi me pesaron vestida y con botas camperas y pesaba 92,8 y me dieron 24 ptos.

PUES NO SE SUPONGO QUE PORQUE NO TRABAJO FUERA DE CASA, AUNQUE TE PUEDO ASEGURAR QUE NO PARO EN CASI TODO EL DIA A MI ME PESARON SIN ZAPATOS. ?TAMBIEN PUEDE SER POR LA ALTURA, YO SOLO MIDO 1,65CM,?CUANTO MIDES TU?

[danpel]

Mido 1,64 y aunque trabajo no me muevo mucho, estoy de pie casi todo el dia pero casi no me muevo. Tengo 29 años, creo que la edad tambiéninfluye.

[Mar_djf]

pues seguro, todo influye en esta dieta creo, de todas formas he de decir que el viernes cuando vaya a la reunión, c**o no salga contenta con los resultados, me vuelvo a monty, que me iba de lujo, y aunque no pueda comer algunas cosas, perdia mas peso, alomejor me llevo una sorpresa y he perdido todo lo que creo,pero....no sí.

[danpel]

Por qué Mardif? no estés contenta? no perdiste nada?

[Mar_djf]

Por qué Mardif? no estés contenta? no perdiste nada?

Pues sinceramente no todo lo que deberia haber perdido, viendo lo que pierden las demás, con monty perdia mucho mas

[mcor]

mar q has calculado 2 puntos extras por tu actividad? principalmente de pie a veces sentada??
La coca cola la puntu así si es light tiene 0 puntos.