Dieta Chef- Monica:

[AnaCarmen]

Yo estoy haciendo la dieta pero no he perdido nada de nada. ?Sabéis a que se debe? Qué bebida se puede tomar aparte de refrescos light y agua? que ahora con esta calor apetece mucho líquido. Gracias

[Chef_M?nica]

Puedes tomar casera blanca,te,cualquier bebida que no lleve calorias o muy pocas.Cafe con hielo.
No se cuanto tiempo debes llevar con la dieta pero no te desanimes espera una semana haber que tal,y no te va bien pues lo unico que puedes hcer es cambiar la dieta.

[AnaCarmen]

Múnica llevo asi dos semanas, pero weno sigo en el intento. Se puede tomar yogur desnatados ??? a que hora del dia ??? para desayunar????

Gracias y ya te ir? informando .