COMIDA D?A ANDALUC?A (FOTOS):

[Marian82]

Te a dado mucho de si el dia, todo tiene muy buena pinta
Felicidades x este dia

[MANANA]

Manhathan, aquí tienes la receta. Al lado tienes los ingredientes si lo quieres hacer de dieta.




*BIZCOCHO DE CHOCOLATE* (Microondas)

INGREDIENTES:
(Medida: El vaso del yogur)

-1 yogur Desnatado=menos grasas
-1 vaso cacao (puro VALOR sin azucar)
-1 vaso azúcar (integral) La original era azúcar blanca, nosotras fructosa
-1/2 vaso aceite
-1 sobre levadura ROYAL
-3 huevos


ELABORACI?N:

Separar claras y yemas. Montar las claras a punto de nieve y reservar.

Batir las yemas con el azúcar hasta que están cremosas. Añadir el resto de ingredientes y mezclar. Incorporar las claras montadas, con suaves movimientos envolventes.

Verter en molde, apto para microondas, enmantequillado. Cocer a 850W durante 8 minutos. Dejar reposar 2/3 minutos dentro del microondas.

Desmoldar frio.
Hay que elegir un molde grandecito, porque sube mucho durante la cocción, aunque luego resulta un bizcocho no muy grande.

[Atina]

Madre mia c**o os pusisteis Que rico todo. Y el bizcocho de dieta muy pero que muy interesante

[quebueno]

todo fantastico....te felicito!!!!!

[nachete]