bellablanca, el arroz integral...:

[lilibol]

vale para las recetas q nos pusiste de los arroces en el microondas o tiene q ser arroz normal? y si vale, cuanto tpo tenemos q dejarlo, o el mismo tpo de la receta??

lilibol

[bellablanca]

tal y c**o está la receta es para arroz basmati... para arroz integral echa tres medidas de caldo en vez de dos, y déjalo un poco más de tiempo, hasta que se comsuma practicamente el líquido (unos 20-25 minutos), y queda igual de bueno

[macavijo]

Dado que el IG del arroz Basmati, y el del arroz integral no es el mismo, la raci?n de arroz Basmati podria ser un poco superior a la del arroz integral?.

Alguien sabe cuanto pesan 40 gms de pasta (cruda) una vez cocida?.