?Te gustan los comic de Asterix y Obelix??? ?Has leído el q se llama "La cizaña"????Energia escribió:?A SUS ORDENES MI SARGENTO!
Ya sabe usted que no sigo la dieta Monty, pero estare vigilante para que las recetas que se publiquen se ajusten a lo ordenado por USTED..., ?SE?OR SI SE?OR!
y no es asterix y a Obelix menos (canijo 
) 
No he leido ese comic..., si te soy sincero Asterix no me gusta mucho, me decanto más por el Capitan Trueno, que de pequeñajo (eso era antes; ahora soy canijo) era de mis favoritos junto a los tebeos de Superman.ay_karmela escribió:?Te gustan los comic de Asterix y Obelix??? ?Has leído el q se llama "La cizaña"????Energia escribió:?A SUS ORDENES MI SARGENTO!
Ya sabe usted que no sigo la dieta Monty, pero estare vigilante para que las recetas que se publiquen se ajusten a lo ordenado por USTED..., ?SE?OR SI SE?OR!
Pues no sé porque me recuerdas a un personaje de ese comic
Energia escribió:No he leido ese comic..., si te soy sincero Asterix no me gusta mucho, me decanto más por el Capitan Trueno, que de pequeñajo (eso era antes; ahora soy canijo) era de mis favoritos junto a los tebeos de Superman.ay_karmela escribió:?Te gustan los comic de Asterix y Obelix??? ?Has leído el q se llama "La cizaña"????Energia escribió:?A SUS ORDENES MI SARGENTO!
Ya sabe usted que no sigo la dieta Monty, pero estare vigilante para que las recetas que se publiquen se ajusten a lo ordenado por USTED..., ?SE?OR SI SE?OR!
Pues no sé porque me recuerdas a un personaje de ese comic
Pero no nos despistemos.... ?MI SARGENTO! Que ya sabe USTED que no se debe dar trato de favor a la TROPA
?SE?OR SI SE?OR!
pues si no lees a asterix quizás recuerdes a otro personaje popular muy conocido "la mosca cojonera" 
)
Pucelita a mi me salen 5.5 puntos por raci?n ya que los 2puntos de las patas se cuenpan por raci?n.pucelita escribió:CATEGORIA`PESCADO
MERLUZA AL LIMON receta de Tobi del foro general hace unos dias que nos dió permiso pero hasta ahora no he tenido tiempo de ponerla.
ingredientes
4 rodajas de merluza sin espina 2.5 puntos cada rodaja de 140 gr
1 limon
1 cebolla
azafran
acaite de oliva 4 ctas 4 puntos
patatas 2 puntos
total 16 puntos 4 raciones . Con lo que me salen 4 puntos la raci?n pero no tengo muy claro si los puntos de las patatas se pueden dividir entre las cuatro raciones o cuento 2 puntos por cada raci?n. Si no os importa lo revisais.
preparacion
ponemos en una sarten un poco de aceite,picamos la cebolla en jukiana y la echamos a la sarten ,esperamos a que pochen.cojemos la merluza la enjuagamos .la ponemos en la sarten conla cebollay sazonamos al cabo de 1o2minutos echamos el azafran y exprimimo el limon ,luego echamos un vaso de agua,rectificamos de sal y dejamos cocer durante unos 20 minutos hasta qoue la merluza este tierna y ya esta listo para servir.este plato se puede acomp?ar de patatas al horno y nos quedara un plato buenisimo
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