Para perder volumen el ejercicio y las verduras de hoja (son ricas en fibra).mabel81 escribió:muchas gracias a todas!!!!!
el dia 12 de diciembre mi niño ha pedido hora en el endocrino y vamos los dos, a ver si así se me hace más fácil...
de momento intentaré hacer las 5 comidas.
por cierto sab?is qué ayudaréa a perder volumenú?? y para la retenci?n de líquidos???
asiaaaaaaaaaaaaaaaassssssssssssssssss
Para la retenci?n de líquidos no se, a mi no me pasa. A ver si alguna compi sabe algún truquillo.