MI COMIDITA PARA HOY....A VER SI VALE:

[bayahibe]

Arroz Basmati con mejillones + dorada a la plancha + remolacha cocida + calabaza cocida + hojas de col picadas cocidas + 1 tri?ngulo queso light (Lidl) + descafeinado

Peazo menú te marcaste...... lo del arroz con mejillonesélo preparaste de alguna forma? y todas esas verdurasélas mezcl así

[Thessa]

Arroz Basmati con mejillones + dorada a la plancha + remolacha cocida + calabaza cocida + hojas de col picadas cocidas + 1 tri?ngulo queso light (Lidl) + descafeinado

Peazo menú te marcaste...... lo del arroz con mejillonesélo preparaste de alguna forma? y todas esas verdurasélas mezcl así

Parece mucho pero es un poquito de cada cosa.

En el fin de semana he cocinado remolacha, calabaza, col y calabacines y las tengo en un tamper en el frigor?fico. Así tengo eso todo para comer en la semana?

El basmati con mejillones es muy fácil. Hago un sofrito con dientes de ajo y una hoja de laurel. Yo no pongo cebolla que no me va bien en el estomago. Cuando esta doradito pongo tomate y después los mejillones congelados. Cuando los mejillones están casi hechos les añado agua y en hirviendo añado el arroz.

Espero que os guste la recetilla sencilla.

[bayahibe]

exquisita y apuntada queda......y eso de cocer calabacín, remolacha etc....luegoélas mezclas todas para hacer un puré o las comes enter así

[Thessa]

exquisita y apuntada queda......y eso de cocer calabacín, remolacha etc....luegoélas mezclas todas para hacer un puré o las comes enter así

Las c**o interas. Un poquito en cada comida y sigo variando con otras cosas ( tomate, pimientos, ...). En las cenas unas vezes hago quinoa y entonces mezclo con el.