estoy contenta:

[jumpmar]

me alegro mucho guapa, sigue asi

[Amiaire]

¡Enhorabuena! Eso te anima a seguir ¿verdad ?

A mí me anima el ver que otras lo van consiguiendo, que es posible. Yo tambiénquiero quitarme los kilos cogidos después de mi boda (en este momento peso 11'5 kgs. más, ya me he quitado algunos desde que os conozco). ¿Espero conseguirlo!

Muchas felicidades y sigue así, ?guapa!

[ilogic]

yo es q tengo un problemilla hormonal q no me permite perder peso alegremente, pero con las claves de c**o comer alimentos integrales, comer mas fruta, verdura y pescado, y quitarme la cocacola (mi marido alucina), loq kilos los voy perdiendo. Ahora quiero probar a nadar un poquito, a ver si me tonifico algo, 1ª voy a probar en la playa, y si mi piernita mala no me duele, este mes me apuntar? a la piscina, seguramente asi me sentir? mejor, menos entumecida y seguro q dormir? mejor