
al principio cuesta un poco,pero una vez que te acostumbras,no cuesta nada,
a mi me costo,no comer pan por la noche ...me quedaba c**o si no cenara.......pero fueron pocos dias...mi cuerpo se acostumbro,y ya no echo en falta el pan.....

tu te lo tienes que proponer ..y el cuerpo se va acostumbrando ....hasta que llega el dia ...que una vez que cenas ya no te pide mas comida

venga intentalo,que poder es...querer






