gelatina:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
SailorMoon
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Mensaje por SailorMoon » 16 Abr 2008 12:08

Los refrescos light sin calorías ni azúcar ni grasa (creo que leí una vez que hasta 14 calorías por 100ml) cuentan 0puntos
:beso:

??los zumos de frutas envasados y demás aunque no tengan azúcares y tal sí cuentan eh!!
:wink:

A9
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Mensaje por A9 » 16 Abr 2008 14:57

ranmita escribió:
SailorMoon escribió:Salen riquísimas, :wink:

Pues el mítodo es sencill?simo, pones un vaso y medio de refresco light (cola, naranja, limón, tú o lo que quieras) a calentar en una olla y en otro medio vaso de refresco en frio (o del tiempo) aparte disuelves un sobre de gelatina neutra, cuando empiece a hervir lo retiras del fuego y mezclas el sobre disuelto en el vaso con el contenido de la olla, lo mezclas todo bien y lo pones en vasitos, salen unos 5 vasitos de 100ml y si te comes los 5 vasitos sólo son 0.5 puntos (que es lo que vale el sobre de gelatina neutra)

:wink:
pero los refrescos light... no cuentan nada??? y por ciero la cocacola 0..que vale?
Los refrescos light no puntían, pero tampoco es aconsejable tomar en exceso por aquello del gas. La Cocacola Zero tampoco puntía. Otro refresco que tampoco puntía es la gaseosa normal porque sólo lleva agua con gas, edulcorantes artificiales, y aroma de lima o limón. Si a la gaseosa le añades un poco de cerveza 0% (tiene que ser 0% no vale light), por ejemplo Buckler, te tomas una clarita fresquita en verano, por 0 puntos, y si lo acompañas de unos pepinillos, unas banderillas vegetales o algo por el estilo, ya tienes un aperitivo gratis (de puntos, claro...) :)

:beso: :beso: :beso:

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