siempre hay que pesar la comida?? hay algun truco...:

[A9]

Una preguntita de los alimentos a saciedad solo se puede tomar uno a la vez me imagino?? O c**o va?? Puedo comer pechuga de pollo a la planchaa y arroz blanco y comer hasta la saciedad contando 6 puntos??

Pechuga:3p
Arroz blanco:4p
Total: 7p

Yo no abusar?a de los alimentos a saciedad, de todos modos. A veces compensa más el pesar los ingredientes que el puntuar a saciedad...

Esa era una pregunta que tambiénme hacía yo. Me alegro mucho de que sí se pueda hacer.

[mara03]

chicas si se puede hacer.... pero yo tampoco abusaria de la saciedad

[rahela]

Pues creo que todo depende.
Si te apetece comer un plato de lentejas (solo lentejas) lo puntuas a saciedad. y luego un filetito de carne lo pesas y listo no?

Todo con moderacion.

[kokoro5]

Pues creo que todo depende.
Si te apetece comer un plato de lentejas (solo lentejas) lo puntuas a saciedad. y luego un filetito de carne lo pesas y listo no?

Todo con moderacion.

claro,pues eso estaráa bien!