300GRAMILLOS...:

[Eugenia]

Muy bien Mar y es lo que dicen que es muy importante perder cm porque entonces te los notas.

[Caracola]

si, mar, está muy bien. No te desanimes, que poco a poco, ir?s bajando.

[Mar_djf]

PUES SI, LA VERDAD QUE ME LO NOTO MUCHO EN LA ROPA SOBRE TODO A VER SI COJE RITMO EL CUERPO. A PARTIR DEL LUNES VOY A HACER UNA TABLA DE EJERCICIOS QUE ME DIO MUY BUEN RESULTADO EN EL PASADO (SI ME DEJAN MIS PEKES CLARO )
MUCHAS GRACIAS A TODAS POR VUESTROS ÁNIMOS.SOIS UNOS SOLETES.

[smamparo]

muy bien mar

[osamenor]

Animo Mar,

lo importante es que tu lo notes y te sientas bien.

[PERDITA_DURANGO]

Felicidades Mar!! Te digo lo mismo que las compis, yo prefiero perder centimetros que peso, porque por mucho que digan "el tamaño SI importa" , ademas te dore que el musculo ocupa mucho menos espacio que la grasa, pero pesa mas Sigue perseverando guapa, que lo haces muy bien!!