MENU WW 5/12/05:

[Mili]

no s?, ponle 0,5, vale más que sobre que no que falte, vamos, digo yo.

[ay_karmela]

0,5 es mucho, eso equivale a 100 ml, yo le daréa 0 por el redondeo.

[almode]

0,5 es mucho, eso equivale a 100 ml, yo le daréa 0 por el redondeo.

POS ESO................LE SEGUIR? PONIENDO 0, TOTAL ..............

[Alea]

Bueno pos mu facil, c**o es para la cena, me compro unos tranchetes light que voy a salir ahora a hacer la compra y listo no?
Eso puntuar?a:
2 de las rebanadas de pan que son integrales (es que me gusta mas no es que sea montyadicta jejeje)
Dos lonchas de pavo (se supone que es libre de grasa?? yo compro el de campofrío normal y corriente) 1 pto??
dos tranchetes light: 1 pto
Vamos que en total: 4 puntos y a lo tonto me ahorro 0.5 pa otro día.

[ay_karmela]

Yo compro pechuga de pollo libre de grasas, está riquísimo y tiene pocos puntos.
Por cierto el pan silueta Fibra (efecto lipoactivo)?cuantos puntos tiene?
Por rebanada:
Cal: 51
Grasas: 0,5
Fibra: 1,8
Es q a mí depende de donde lo calcule, una vez me da un punto y otras 0.

[TATISA]

UNA PREGUNTILLA, LA CONFITURA HERO DIET NO PUNTUA NADA DE NADA?????????????

[ay_karmela]

Yo no la tomo, pero todas las chicas dicen q no puntía.

[eden]

una pregunta ..
la piña natural no puntua???
en la lista viene 100g 1 punto pero no se .....
ayer no la puntue y hoy veo que solecin tampoco la puntua

[Mili]

eden, la piña sí puntua, pero seguramente solecin está haciendo lo mismo que Candela y yo, es decir, dejar 2,5 puntos para la cena y comer sólo piña y yogur

[Mar_djf]

AQUI DEJO EL MIO AL CUIDADO DE LAS EXPERTAS:

DESAYUNO-1PUNTO
Caf? con leche_1pt

COMIDA-9.5 PUNTOS.
90GR de lentejas, sin chorizo_4.5pt
Queso fresco burgos 60gr_3pt
3biscotes_2pt

MERIENDA-5PUNTOS.
Caf? con leche_1pt
100gr jamón cocido de pavo_2pt
3biscotes_2pt

CENA-
3 Rodajas de piña en su jugo + yogurt desnatado 0%

En total me salen 15.5 puntos, me sobran muchos hasta 22 pero...por si pico algo mas