PUNTO DE ENCUENTRO DIETA MONTIGNAC. MENUS DIARIOS:

[escubidu]

maribel, no te preocupes por la cantidad, come lo que te sacie sin forzar la míquina

Para desayunar mañana ya tienes los panecillos jeje.

Ah, ahora que me acuerdo qwisatz, los pan Wasa son aptos todos (bueno, yo sólo conozco 3), lo único que los diferencia es la cantidad de fibra y ésta hace que el IG baje en la versión Fibre y que se pueda comer con todo. Las otras versiones del pan wasa seráan validas sólo para el desayuno.

Ya me estoy tomando el tú... solita bueno, maribel anda por aquí pero está liada con su primer día Y lisy no sé si ya se habrá tomado el suyo y se ha ido a mimir...

[Montyman]

Hola a todas,

Lamento no haber parado mucho por el foro, pues he pasado unos dias fuera.

A mi parecer me he portado bien, aunque reconozco que he tenido alguna pequeña desviaci?n.

Mañana plantar? mis pies en la bascula, haber que pasa

Ya os contaré,

Buenas noches a todas



Montyman

[maribelrivera]

maribel, no te preocupes por la cantidad, come lo que te sacie sin forzar la míquina

Para desayunar mañana ya tienes los panecillos jeje.

Ah, ahora que me acuerdo qwisatz, los pan Wasa son aptos todos (bueno, yo sólo conozco 3), lo único que los diferencia es la cantidad de fibra y ésta hace que el IG baje en la versión Fibre y que se pueda comer con todo. Las otras versiones del pan wasa seráan validas sólo para el desayuno.

Ya me estoy tomando el tú... solita bueno, maribel anda por aquí pero está liada con su primer día Y lisy no sé si ya se habrá tomado el suyo y se ha ido a mimir...

uy, escubi, ni me di cuenta, si no me habria tomado un te contigo....me pierde el te....pero es lo que tiene estar a tantas cosas a la vez, otra vez sera, un beso

[lisythea]

que toy aquiiiiii con mi tecito, lo que pasa es que me habia liado con la ropa de los niños para mañana y guardando calcetines en los armarios, que nunca se cual es de cada uno, sobre todo con los dos peques que solo se llevan un numero y c**o son todos iguales, de uniforme, azul para el uniforme y blancos para el chandal, los voy guardando en una bolsa y cuando se me salen por arriba, los subo al armario ... y bolsa vacia

aqui toy para lo que querais
lisy.

[escubidu]

pos n?, que me voy a dormir...

Montyman, me alegro de que estés de vuelta. Tienes nuevo partner

tamañana

[lisythea]

QUE TOY AQUI, DESPIERTA!!!

HE LLEGADO TARDE??

[lisythea]

Por cierto, ahora que me acuerdo, cuando poneis en desayuno "un desgraciado" que es eso???, explicarmelo porque no se que imaginarme ya

lisy

[monikako]

Por cierto, ahora que me acuerdo, cuando poneis en desayuno "un desgraciado" que es eso???, explicarmelo porque no se que imaginarme ya

lisy

Un desgraciado es:
un cafe descafeinado con leche desnatada ( hay compis que la toman incluso sin lactosa) con sacrina. De echo en muchas cafeterias si pides un desgraciado saben exactamente lo que es. A la hora de ponerlos menus es mucho mas comodo poner un desgraciado que toda la parnafernalia..


Un saludo

[lisythea]

gracias monikako por la explicacion, que ya me estaba imaginando yo cosas raras

pues aqui en valencia si pides un desgraciado en una cafeteria creo que te pueden mandar a la mie...., es la primera vez que lo oia

bueno, hay alguien mas en el saloncito????

[monikako]

Buenas noches, qué soledad....Donde está la alegria de la huerta? pues donde va estar, de feria de ca?itas, de tapeo...di que si y aprovechate... ( despues no nos llores eh?).

Os<pongo el menu de hoy:

2 rebanadas de pna integral tostado con aceite. Un desgraciado con lactosa
mm: Un te verde con saca?
C: Estofado de carne de ternera qu eme ha echo mi madre con rovellones ( no lo puede acompañar con ningun tipo d everdura pq no habia, ni fresca ni en la despensa) Nada de nada.2 iogures naturales.Un te verde con vainilla con fructosa

C: Un buen puñado de avellanas mientras esperaba a mi costi.
Una ensalada de tomates ( lo unico que pude comprar de verde) con aceite y sal y unas wasa con olivada, un trozo de chori apto, 1 morcilla apta...De postre u te nuevo ( te verde+ te blanco+ limon) con fructosa.


Ya se que he cenado mucha grasa, pero bueno esta semana no he hecho ninguna cena grasa.

Bueno me voy a dormir....espero que akguien cierre el chiringuito por esta noche, pero por si acaso yo me despido y doy la bienvenida Buenos dias Nelly y por si acaso la Pitu se conecta cuando venga de la juerga ..( Hasta mañana)

Chao