Duda sobre los alimentos diarios en ww:

[mcor]

yo creo q el resumen esta algo desfasado pienso q se deberia de borrar y poner la informacion de la nueva dieta la flexi, q pensais se lo comentamos a los administradores???

[tessa1969]

pues pienso que si que se deberia modificar, porque de la otra forma da pie a errores.

[pq_vamp]

aix .. pues yo que me lo estudie c**o el padre nuestro :S xd cuando esten las modificaciones avisar pliss
gracias y biki?os

[morganna]

pues yo creo que si que deberiamos pedir a los administradores ayuda para actualizarlo y explicar las cosas algo mejor

[jegv]

?Alguien que tenga el WW actualizado podria poner aqui, mientras lo cambian en su post, los cambios principales que haya? c**o las puntuaciones que debemos tener cada uno, los alimentos diarios, el limite de dulces... si es que alguno ha cambiado. De las puntuaciones de los alimentos no hace falta poner nada ya que para ello tenemos las calculadoras XDD. Muchas Gracias y Un Saludo.

[jegv]

Pongo aqui la consulta ya que es mejor no escribir en el post del resume actualizado de ww. La cuestion es que yo de guia de puntos usaba la que viene en esta hoja de excel Calculadora_puntos, la cual modifique yo un poco para poner los 8 vasos de agua y demas, pero en esta las puntuaciones de los alimentos son distintas a las de la web que has dado en el resumen actualizado de ww. Entonces, ?me guio mejor por los puntos de esa web, no? Muchas Gracias y Un Saludo.

[Sulis]

c**o ya hemos visto morganna ya esta en ello actualizando la lista, voy a mandar un privado a viki para q borre la otra y ponga fija esta ok? os parece bien para q la gente nueva no se lie

[Sulis]

Hablando de dulces, otra duda que me surgi? XDD:
- Los puntos maximos a la semana entre dulces y alcochol son de 14, la cuestion es,¿por dulces a que termino se refiere concretamente? ?Cosas c**o bolleria, confiteria y asi o entran tambien a lo mejor alguna galleta que lleve una crema de algo, kit kat, etc.? Un Saludo.

Yo en mis reuniones ( en dos de ellas) si lo han dicho no se debe consumir mas de 14p semanales en calorias vacias