Menu Monty semana del 14 de Abril:

[irati333]

Uy florette, ya dirés en l achala de maquinitas c**o haces esos pulpitos que me mola!!

Men? de hoy
D.- desnaf? + 2 tostadas
mm.- tú con limón
C.- caldo de cebolla+ callos+ 1 trocito de choco sin
mt.- yogurt desnatasdo+ all bran
C.- crema de calabacín+ mel?n con jamón

[yolandaht]

Voy a poner el menú de hoy. Ya se que es muy parecido al de ayer pero tened en cuenta que todavía estoy convaleciente de la gastronteritis

MIERCOLES 16/04/2008
D: (10:00) 2 mandarinas + (11:30) 2 tostadas de mi pan integral con mermelada s/azúcar + Leche de soja
MM: (11:30) Chorizo troncal de pamplona (una prueba a ver que tal )
Co: (15:00) Gazpacho + Arroz basmati integral cocido + Pollo cocido + Fresas
MT: (19:30) Bizcocho de almendras + 2 onzas de chocolate 74%
Ce: (22:30) Sopa de pescado + Fresas

Mañana ya c**o el alta

[yaris2407]

hola menú de ayer:
D: desc con leche soja
C: potaje garbanzos con acelgas y unos lomitos a la plancha
M: manzana
C: ensalada, pechuga pavo plancha, yogurt desn 0% y rooibo

hoy:
D: desc con leche soja, 4 galletas aptas gull?n
C: frutos secos, yogurt desn 0%, 2 manzanas
C: 2 medallones merluza plancha con pimientos del piquillo, 1 wasa con queso de untar y un trozo de queso curado. dentro de un rato un te.

desde luego hoy me he lucido...

[florete78]

Uy florette, ya dirés en l achala de maquinitas c**o haces esos pulpitos que me mola!!

Irati, he dejado la receta en el post de las maquinitas.

Una preguntita. Las galletas aptas gullon ?cuales son?

Gracias!!!!

[pitu906090]

Florete, las gull?n aptas son dos:
Gull?n diet fibre nature (creo que se llama así). Están buenísimas, saben c**o las chiquil?n, pero a mi me dan unos gases.........
Gull?n integral sin sal y sin azúcar. Llevan semillas de lino, están buenas, aunque un poco sosisas.
No recuerdo el nombre perfectamente, pero creo que en el post de productos monty están. Si no es así mirar? a ver si me queda algún paquete y hago unas fotos.

[maguiduna]

Buenos días os pongo mi menú

DE: Zumo, Descaf con leche desnatada, sandwich de bimbo apto, con tranchete linessa apto (bajo en grasa),y trocito pechuga kepavo.

MM1:Zumo naranja
MM2:Manzana

Co:Casi un manojo entero de espárragos trigueros rehogaditos con cebolla y trozitos de jamón (poquitos). Tortilla francesa (huevo+clara) de queso kaiku 5% MG, y kepavo. Tomatito y cuajada

MT:Fresas
CE:Ensalda de espinacas con anchoas. Sardinillas . Infu

He descubierto que peso no pierdo, pero sí volumen, ya que los pantalones ya no me apretan tanto tanto Esque junto con la dieta empec? a hacer Nataci?n, y estoy llendo de L-J 40-45 minutejos nadando. Asique algo se tiene que notar no???. A ver si tambiénempiezo a perder algo de peso. Aunque tengo una boda este finde no al siguiente y me van a seguir llendo apretaitos los pantalaones

Pregunta ?D?nde puedo encontrar los Vermicelli? ?c**o tienen que ser para que sean aptos?

Salu2 y buen d

[monalisa]

BUENOS DIAS MENU DEL MIERCOLES

d. leche kaiky +allbran
te
sobre la 13:40 c**o no podia mas un poquito de serrano iberico (del de el jefe) hast q se acabe, por faena no pude almorzar
C. con un fabricante en la cafeteria, pero ensalada sin maiz ni zanahoria de bote, 2 calamares plancha, aguita, flan de queso(peque pero poco) descafeinado.
MT. yogur
gym
C. 2 lenguados con endivias con roquefort.
se q me pase un poquito pero menos q un fin de semana

[selina]

hola hola

voy loca por la vida.... y ayer me toc? pecar (comida de negocios y toooooooda la tarde de reunión)...
y lo peor eske esta noche me tocar? pecar otra vez..... buf buf

D: integral con tomate + desnaf?

MM: wasa con tomate y salm?n (12:00)

Co: arroz con pescado y de picar: almejas, tellinas, calamares, y ensalda (yo sin maiz)..... a lo que no me pude resistir es a un cachito de pan con allioli ....... SIN POSTRE!! o sea que... tampoco está tan mal...

MT: helado sin azúcar
MT2: cocacola ligth

Ce: por fin en casa........ leche con kellogs (22.30)

[kiks]

Menu Jueves
D: tostadas con aceite y sal, desnafe
C: ensalada de lentejas y costillas de cerdo adobadas.
MT: manzana
C: ensalada de pepinos, salmon a la plancha con lentejas

Maguiduna los vermicellis depende de donde vivas pero en el CI suele haber, eso si fijate bien que los ingredientes solo sean soja, agua y sal me parece que son esos, pero que no te ponga nada de trigo. es que me paso a mi.

[irati333]

gracias, florette, ya la he pillado!

menú de hoy:

D.-desnaf?+ 2 tostadas integrales
mm.- desnaf?+ rollito de pavo y queso light
C.- crema de calabacín, sepia al ajillo y pulpo gallega
mt.- desnatada con all bran
C.- gazpacho+ navajas a la plancha