Os cuento .. este alguita ayuda, entre otras propiedades, ayuda a asimilar mejor las legumbres.. para los q tienen problemas con ellas podrian probar a ver q tal ..camaolita escribió:yo hoy he cenado un plato de lentejas (cocinadas con alga kombu)
.. las legumbres se cuecen con una tira de alguita en la olla .. y de ahi .. a esperar.. la O. express y yo tampoco nos conocemos asi q no se c**o se cocera en esta olla 
en algun sitio (aun no se dnd ... a ver si lo encuentro) lei en el tema de las algas. q hay q tener cuidao en las personas con problemas de tiroides pues .. tienen mucho yodo (aq no todas lo tienen, esto es mu general ) ... supongo q todo llevado al extremo es malo claro ..
pos eso .. q estas personas si se animan a comer algas .. q no se pasen
me documentare mejor 