Cambio de men?s (Dieta Nancy):

[ilsa]

me podrias mandar los menus de tu dieta

yo tambiénlos quiero

[Manuela_VaMar]

se me olvido mi correo aire.luis@gmail.com

[ponpita]

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ya estoy aquí de nuevo
LAPEQUE felicidades, esta muy requetebi?n
ROCIOBRUJITA que me parece que tu y yo no lo hacemos muy bien ejen,ejen
Bueno pero nada al ataque otra vez que, que esto es cuestión de
Seguir y seguir
Yo baje 2 kilillos de los tiempos y no baje más
Y sab?is por que? Pues por que no camino nada, todo el día en coche

Un reto a ver que te parece
15 días haci?ndolo bien y quedamos pa tomar un cafetillo
OSEASE El 20 de marzo 2 kilillos menos y quedamos o.k
A VER SI TE PARECE BIEN
Yo ahora peso: 72
besitossssssssssssssssss

[ilsa]

me podrias mandar los menus de tu dieta

yo tambiénlos quiero

pongo mi mail: ilsa18@msn.com

[tivi]

ME PODRIAS MANDAR LOS MENUS DE TU DIETA, ES QUE NO SE VE MUY COMPLICADO Y MI MARIDO Y YO NECESITAMOS BAJAR UNOS KILOS QUE EN JUNIO TENGO UNA BODA
GRACIAS
MI E-MAIL: hicarsu@hotmail.com

[LAPEQUE]

Oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo


Hoy me he pesado!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


????????????? He sido la mas buena del foro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ni salir, ni un vinito ni una copita, ni un .. cenamos fuera aunque sea de dieta... naaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Y encima he rescatado un steper del baul de los recuerdos y desde el viernes he empezado (poco a poco, eh???) El viernes 15 minutos y cada dia subo un minuto mas, no vaya a ser que con la falta de costumbre me coja unas agujetas de las de campeonato...

Pues esta mañana me levanto, voy a la bascula y....... solo he perdido 100 miseros gramos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Esto no es justo, no os parece??????????????????????????????????



En fin, espero que la semana que viene sea mejor que esta.
Luego cambiare el ticker

Animo chicas y que tengais un buen dia...



Me queda el consuelo de que, habiendo sido tan buena, lo que no se vea esta semana se veré en la proxima....

[trinity76]

hola a todas

[trinity76]

hola, me pondrias enviar los últimos menos ???
gracias, un bes?n.

[ponpita]

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Hoy e vuelto a caminar mi horita diaria
Bueno hoy dos
Sino chicas en mi caso por lo menos no hay manera de bajar

Seguro que caminando bajo ya os contare

besitossssssssssss

[trinity76]

hola me podrias enviar los menus ????
mi mail es:
bruxita2000@yahoo.es
graciasssssssssssss