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MEN? MONTY SEMANA DEL 6 AL 12 DE OCTUBRE:
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- Cocinera/o
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Mi menú de hoy ha cambiado radicalmente (he salido a las 17.30h del trabajo sin comer), así que se ha quedado en este tambiénbuenísimo menú:
D: zumo + café con leche + tostadas con tomate
C: 2 morcillas de cebolla con huevos revueltos + 2 vasos de gazpacho + choco 85%
Ce: arroz con tomate natural + bizcocho casero de postre
D: zumo + café con leche + tostadas con tomate
C: 2 morcillas de cebolla con huevos revueltos + 2 vasos de gazpacho + choco 85%
Ce: arroz con tomate natural + bizcocho casero de postre
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- Jefa de cocina
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- Jefa de cocina
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Re: gracias
JorgeZgz escribió:?y las legumbres cocinad así cuentan c**o los arroces o las pastas integrales no?
Lo que me lleva de lado son las tortillas y demás, cuándo son un tipo de comida y cuándo de otra.
gracias de nuevo!
¿Nos está mirando Rentú????
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Te contesto rapidito no sea que se asome, que me parece que estoy oyendo cómo abre la puerta.....y c**o me pille....
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Respuestas rápidas:
A) legumbres: son IG bajo, así que las puedes combinar con todo. Si las haces con verduras sólo son una comida proteogluc?dica de IG bajo (no contaréa c**o una de las 4 gluc?dicas de IG medio permitidas a la semana). Si, en cambio, las combinas con carne, chorizo, etc, las conviertes en comidas proteolip?dicas
B) No entiendo muy bien lo que no entiendes bien de los huevos, jejejeje
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No sí si me he explicado bien.
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Y a ver si alguien más que no sea yo responde a este muchacho, que me va a costar un disgusto.....y no quiero quedarme sin visitar la guarida, que me dí una vidilla.....
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Jorge, han quedado un par de respuestas en el aire......no???
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Re: gracias
Corazón, no me hagas caso, si ej que tengo que aceptar que eres libre c**o los pajarillos... Aix... que no quiero parecer un tonto celoso, no... Ay... qué duro es el amor...pitu906090 escribió:JorgeZgz escribió:?y las legumbres cocinad así cuentan c**o los arroces o las pastas integrales no?
Lo que me lleva de lado son las tortillas y demás, cuándo son un tipo de comida y cuándo de otra.
gracias de nuevo!
¿Nos está mirando Rentú????![]()
Te contesto rapidito no sea que se asome, que me parece que estoy oyendo cómo abre la puerta.....y c**o me pille....![]()
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- Jefa de cocina
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Re: gracias
Libre c**o los pajarillos????Rent escribió: Corazón, no me hagas caso, si ej que tengo que aceptar que eres libre c**o los pajarillos... Aix... que no quiero parecer un tonto celoso, no... Ay... qué duro es el amor...
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No, no. Yo estoy atada a un lindo pajarillo amarillo
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Además, ya sabes que sólo te soy infiel con mi marido.
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Gracias pitu....por tu preocupaci?n...de hecho pienso que es lo que nos falta hoy en dia......cada uno solo piensa en sus problemas y en las de nadie mas....es ya una costumbre....pero por lo menos es algo
....pronto me recuperar?...pero hay otras personas a la que solo les esperan allí detras de la puerta...pensad en eso
....os puede pasar lo mismo o peor.
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- Pinche de cocina
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ariadna, wapa, siento lo que ha pasado. Ha debido ser un susto terrible, no lo quiero ni imaginar!! espero que pronto vuelva todo a la normalidad.
bueno, niñas, mi menú de hoy (estoy poco inspirada):
d: el de siempre.
mm: una pera.
c: caballa a la plancha. menestra. yogur con nueces.
m: nectarina.
c: un quesito 0%, dos rodajas de kepavo y menestra que me ha sobrado de la comida. De postre, compota (otra vez)
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bueno, niñas, mi menú de hoy (estoy poco inspirada):
d: el de siempre.
mm: una pera.
c: caballa a la plancha. menestra. yogur con nueces.
m: nectarina.
c: un quesito 0%, dos rodajas de kepavo y menestra que me ha sobrado de la comida. De postre, compota (otra vez)
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- Jefa de cocina
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Uf Ariadna, menudo susto te habrás llevado, yo na más de pensarlo me tiemblan las canillas
Mi menú de hoy:
D:
descaf con leche de soja y pan integral tostado con aceite
C:
ensalada gigante
spaguetti integrales al ajillo
1 yogur 0%
M:
Yo creo que me voy a hacer el montybrownie, lo extraño snif. Llevo toda la semana pasada y esta liad?sima y sin poder hacerlo
C:
Estoy volviendo a intentar el avenanur. Si me sale cenar? un sandwich de lechuga, tomate, queso y huevo duro y si no...
Mañana tengo que comer fuera, porque voy a estar ayudando en el stand de la Protectora La Xana, en la Feria de Muestras de Avil?s y Comarca. Recemos para que salga bien el avenanur y me pueda llevar un par de sandwiches, porque ser vegetariana y a dieta Montignac, es una combinación muy complicada par comer de pincho en una cafeter?a![No lo digo :nodigona:](./images/smilies/nodigona.gif)
EDITO:
ya hice el avenanur y esta vez sí ha subido y ha quedado esponjoso, yo creo que es porque le puse los 100 g de harina integral de la modificaci?n. Eso s?, las rebanadas son muy pequeñas y no hacen apaño de sandwich ni n?, quedé c**o una barra de pan altita, así que haré bocata. Por lo menos la comida de mañana me la soluciona
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Mi menú de hoy:
D:
descaf con leche de soja y pan integral tostado con aceite
C:
ensalada gigante
spaguetti integrales al ajillo
1 yogur 0%
M:
Yo creo que me voy a hacer el montybrownie, lo extraño snif. Llevo toda la semana pasada y esta liad?sima y sin poder hacerlo
C:
Estoy volviendo a intentar el avenanur. Si me sale cenar? un sandwich de lechuga, tomate, queso y huevo duro y si no...
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Mañana tengo que comer fuera, porque voy a estar ayudando en el stand de la Protectora La Xana, en la Feria de Muestras de Avil?s y Comarca. Recemos para que salga bien el avenanur y me pueda llevar un par de sandwiches, porque ser vegetariana y a dieta Montignac, es una combinación muy complicada par comer de pincho en una cafeter?a
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EDITO:
ya hice el avenanur y esta vez sí ha subido y ha quedado esponjoso, yo creo que es porque le puse los 100 g de harina integral de la modificaci?n. Eso s?, las rebanadas son muy pequeñas y no hacen apaño de sandwich ni n?, quedé c**o una barra de pan altita, así que haré bocata. Por lo menos la comida de mañana me la soluciona
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Ariadna34 escribió:Hola a tod@s
Pues hoy no puedo poner mi menu pq me he portado Montykk...han intentado entrar en mi casa ayer por la tarde y no pude entrar ni yo hasta media noche ya que se quedo bloqueda...o sea que lo unico que me apeticia era tomarme un whisky doble y lo hize ...hoy sin puerta me quede en casa y las ganas son mas o menos de lo mismo...ya pase por un robo hace c**o 2 años asi que no lo paso muy bien...en fin espero recuperarme hasta el lunes y empezar de nuevo
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Bueno fin de semana a tod@s
Perdona Ariadna, no te había leído. Lo siento, mucho ?nimo
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Chic@s, os dejo mi menú de hoy:
D: sojaf? + tostadas con fructosa y canela ???mmmm!!!
C: mi chico y yo con una amiga que ha venido a vernos (vive en Barna) ---> sushi y maki de salm?n (aviso a novat@s que el sushi no es apto, lo he tomado c**o algo excepcional
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Ce: pues serán un platazo de espinacas rebuenas + filete de fletún + sojatú
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