hola hermione!!
de pesadita nada, a ver te plico
en principio depende de tú.
hay mucha gente a la que la fruta la hincha y la indigesta, si es tu caso, es preferible que la tomes sola (ANTES DEL DESAYUNO 15 MINUTOS ANTES, A MEDIA MAÑANA A MEDIA TARDE O SOLA)
pero tienes otra opción que es comerla despues de la comidas cocida, en ese caso por lo visto es menos indigesta y no hay problema
si no es tu caso, y la fruta te sienta requetebien despues de la comida y notas que no te inflas y que haces buena digesti?n, tienes carta libre para tomarla inmediatamente despues
