pero luego he llegado a casa y me lo he bajado de internet muy comletito 
en fin c**o hay cosas que no me convencen para mi rhme dicen que que los lacteos y leche entera fuera 
con lo quesera que soy... habia pensado en aprovechar los productos que me dicen que son buenos para perder peso y hacer un mix con la ww,, c**o lo veis ??? si alguna quiere informacion os la paso esta en excell
