la mia mal nada de nada y creo que he subido medio kilo...esto no me funciona nada creo que las proteinas adelgazan mas que los hidratos , y ahora que es duro pensar en la navidad 
y ademas yo que me voy a Londres con toda la comida basura de alli no se c**o lo voy a hacer ya estoy temiendo la hora de ...subirme a la bascula a mi vuelta y eso que son 4 dias 