Thermomix y verduras:

[marimari]

Hola amigas: estoy empezando una dieta( ya se, mala epoca pero no me queda otro remedio ) y quiero cocinar verduras con la thermomix,si sabeis de algunas recetas ?os importar?a mandarmel así
GRACIAS

[EncarnaGarc]

En el fichro de Frodo hay muchas. Si no te lo has bajado hazlo porque merece la pena.
Usa mucho el varoma, que es muy sano. Incluso para la carne y el pescado da muy buen resultado.

[cintia]

Las recetas para perder peso, al final no tienen nada, entre que le quitas sal y grasas.......
Yo lo que hago que cuando tengo algo haciendose en el vaso pongo en el varoma algun pescado y lo acompaño de verduras, judias, alcachofas, etc.