Receta
Ingredientes
400 gr. de harina
230 gr. de agua
20 gr. de aceite
1 cucharadita de azúcar
100 gr. de poolish
Semillas de lino
Preparación
Se pone el agua, aceite y azucar en la cubeta.
Se añade el polish (este de la megan jeje que hace con 12 gr de levadura, 150 r de agua y 150 gr de harina la noche anterior
que wena eres megan sino fuera por ti 
)Y para finalizar se le añade la harina cubriendo el liquido y se echan por encima semillas de lino a gusto.
Programas la bifi en el programa 10 el esponjoso a nivel I. Al 1:35 quitas las palas (es lo mejor
)y aquí te sale el peazo pan, que weno que está
el corte
que wena que soy creia que no me saldria
