infusiones:

[pochol]

soy una cafetera con patas'??????????????????????? después de leer que es mejor no tomar café, estaba pensando en pasarme a las infusiones, no es que me apasionen pero habrá que acostumbrarse no?????'
el tú rojo no me gusta ni verlo, asi que por la mañana he pensado tomar el tú verde al limon, de hornimans, el tú verde si más tambiéndel mismo, cuantos infusiones me podria tomar al dia???
y el café arabigo, donde venden chic así???

[pitu906090]

Hola Pochol:
?haces Montignacá???

[pitu906090]

Ya he visto que haces Monty, perdona.
Infusiones puedes tomar las que quieras siempre y cuando no lleven azúcar ni miel ni montykks. El tú verde es maravilloso para la dieta Monty, lo tienes de sabores: con menta, con vainilla (lidl), y está riquísimo. Puedes tomar tantas infusiones al día c**o quieras, sin exceder los 20 gr de fructosa al día e intentando reducir al máximo los edulcorantes.

[escubidu]

Si eres cafetera puedes tomar café descafeinado o el tipo ar?biga que tiene menos cafe?na ya que ésta hace que el p?ncreas segregue insulina. La te?na tambiénhay que evitarla por el mismo motivo, por lo que el tú negro, earl grey, el rojo, el breakfast... hay que evitarlos. c**o recomendables son el verde y todas las infusiones c**o te dice pitu

[pitu906090]

......peeeeeroooo si te apasiona el tú, c**o a mi, incluido el tú negro y sobre todo el earl grey o el de canela (mis favoritos para el desayuno)....hay un truco para quitarles la mayoría de la te?na y es lavar el tú (ya sea en hoja o en bolsita) antes de infusionarlo, con agua bajo el grifo. Es así c**o hacen los tús teste?nados, que es otra opción: comprarlos ya así.

[escubidu]

No te acostarás sin saber una cosa más...
No sabía yo lo de lavar el tú

[pitu906090]

Si se deja más rato en infusi?n tambiénpierde la te?na....pero se altera el sabor.
Lavarlo es la mejor manera!!!
EDITO PORQUE SE ME HA OLVIDADO DECIR QUE EL AGUA D LAVAR DEBE SER CALIENTE!!